提前庆祝62岁生日

音乐：《Happy Birthday on a Vienna Waltz》


1. 美味佳肴、英国玫瑰、宝宝香吻

先生为庆祝我的62岁生日按排了11天的阿拉斯加游轮行，我的生日那天将在游轮上度过。由于多种原因，女儿女婿以及宝宝这次不能与我们同行，于是，他们提前一周为我庆祝生日，点了我特别喜欢的日式海鲜佳肴。

女儿女婿原计划订购生日蛋糕，但在我的强烈反对下取消了，我反对的原因出于健康考虑。乘坐游轮最大的缺陷是丰盛饮食的诱惑，有人将游轮戏称为“养猪场”；而我既容易被美食诱惑，又特别容易增长体重，正在对这11天的游轮如何不增重发愁。所以，不能在行程前吃不算健康食品的蛋糕；很开心，两位年轻人听从了我的建议。

照片1-3: 非常感谢女儿女婿点了我特别喜欢的日式海鲜佳肴提前一周庆祝我的62岁生日，那朵花是可以食用的花，被我吃了：-）。

照片4-6: 看到午餐之后，先生灵机一动从女儿的花园里剪下一朵英国玫瑰作为生日礼物送给我，他说：礼轻情义重：-）。我特别开心的还有小外孙送上的生日快乐香吻，可惜没人抓拍到那一刻。非常感谢宝宝外公和宝宝。

2. 跑步/散步篇

这个周末长跑原计划是16英里（25.76公里），今天上午长跑即将结束时我来了灵感，临时决定将之跑成16.2英里，含6和2提前庆祝62岁生日：-）。

照片7: 前往旧金山海湾的海洋海滩的途中经过一个湖，以往每次都会看见有人沿着湖边跑步，但这次没看到。从女儿女婿家到海洋海滩的距离不到6英里，我可以跑步过去，但家人不同意，担心在街上人行道长跑的安全性。

照片8: 以往周六8点多钟，可以见到不少的冲浪者、海钓者、以及散步者，而今天只见到一个人带着狗狗沿着海滩跑步。今天大风，时速22英里（35.42公里），海浪很大。

照片9: 海滩上的细沙顺着强烈的海风吹上海岸，并且飘荡在空中。

照片10: 见到海风如此猛烈，我决定穿着夹克衫站石头练平衡伸展以及与大海合影的跑前常规；然而，由于风力太大，我居然在石头上无法站稳脚跟：-（。

照片11: 有点儿难以置信， 脱了夹克衫再试；失败了两次，终于第三次时在大风中站稳了：-）。

照片12: 打表起跑。风很大，必须将帽子压得很低才不被吹掉；幸好有帽子和眼镜，能挡住一部分风中的沙。

照片13: 根据训练计划，本周末长跑是16英里；然而，跑步即将结束时，我临时起意跑16.2英里，含6和2，提前庆祝62岁生日：-）。

照片14: 在我跑步期间，先生沿着海边以及进入金门公园散步。我们相逢之后，他说在这样的大风天气还出来跑步的人都是硬核，并且有点傻：-）。我则告诉他除了电闪雷呜的天气，马拉松赛事不会因大风而取消，所以，跑者外出跑步对待天气也是如此。同时，我也感慨地说：就象旅游，跑步也是靠天气吃饭，顶大风、天气太热、湿度太大等都会增加难度。

照片15: 先生说将他在金门公园里拍到的鲜花送给我提前祝我生日快乐；我说：挺好！并且表示了感谢。但接着我又说：你的做法给了我启示，在你的生日我将送给你特别丰富的礼物，并且都是免费：-）。

[广陵晓阳]

回复 'laopika' 的评论 :

谢谢派克兄的生日祝福。在此一并谢谢你的回国探亲分享，丰富多彩，涉及许多层面，并且很实在；派克兄嫂是我们的好榜样。

[laopika]

快乐的生日，健康的生活！祝晓阳生日快乐！

[广陵晓阳]

回复 '宜依' 的评论 :

谢谢宜依姐。又一位我学习的好榜样！

[广陵晓阳]

回复 '一师是个好学校' 的评论 :

谢谢一师姐姐。是的， 那是Lake Merceder。抱歉，我以前一直以为你是妹妹；WOW，一师姐姐心态真年轻，向您学习。

[宜依]

祝晓阳生日快乐！

[一师是个好学校]

图7的湖，Lake Merceder. 生日快乐! 62 还是太年轻啦！按照年龄组，俺比你大了两三个呀

[广陵晓阳]

回复 '蓝色的星空' 的评论 :

谢谢博学的星空。我都不知道那是什么鸟，原来是鹤呀。我没看见它，照片是我先生散步时拍的；刚问了他，他说那鹤不害怕人，在那里闲庭漫步：-）。

[广陵晓阳]

回复 '麦姐' 的评论 :

谢谢麦妹妹。悉尼马拉松在今年正式被列入世界马拉松大满贯赛事之一，使世界六大马拉松成为七大马拉松；悉尼马拉松加在了我的to do list 上了：-）。谢谢你一直以来的精彩分享，使我们对澳洲的生活、工作、政治等有了更多的了解。

[广陵晓阳]

回复 'yhr' 的评论 :

谢谢yhr姐妹。非常羡慕你孙子孙女齐全，希望我家的未来二宝是个小女娃：-）。

[广陵晓阳]

回复 'coach1960' 的评论 :

谢谢教练兄。衷心感谢你对我跑步一直以来的鼓励和和帮助，请别忘了我70岁时咱俩的10K跑步之约，期待着。

[广陵晓阳]

回复 '菲儿天地' 的评论 :

谢谢菲儿妹妹。也将美好的祝福献给你和你的家人，福杯满溢！

阅读了你最近的游记深有同感。我们乘坐过几个不同航空公司的商务舱，但没乘过卡塔尔航空公司（Qatar Airways）的；而我家宝宝和他父母最近一次旅程乘坐的就是卡塔尔航空公司商务舱，他们也说是乘过的不同航空公司商务舱中最豪的：-）。与其它航空公司一样，2岁以下的宝宝只收10%的成人商务舱价格，卡塔尔航空公司在商务舱给了他们一家三口的特殊舱位，服务非常好。

[广陵晓阳]

回复 '无法弄' 的评论 :

谢谢无法弄妹妹。我们2024年12月去爱丁堡跨年，今年夏天将又回英国度假；谢谢你分享的有关英国文章，祝你的脚早日完全康复！

[广陵晓阳]

回复 '百万庄大侠' 的评论 :

谢谢大侠兄。非常感动你的那篇写女儿成长的文章，父女情深！大侠兄的侠骨柔情从文笔中涓涓流出。推荐给我先生阅读，他深有同感。

[蓝色的星空]

鹿鸣蓬岛，鹤舞芝田，照片里那只鹤表示了一下，拍照没飞走。

[麦姐]

祝精力充沛的晓阳姐生日快乐！

[yhr]

生日快乐！

[coach1960]

晓阳生日快乐，祝福

[菲儿天地]

惊艳的日食，幸福的晓阳，祝你永远充满活力，健康美丽，生日快乐！也祝福你们一大家子。：）

[无法弄]

生日快乐！这么多好吃的和美景：）

[百万庄大侠]

预祝晓阳生日快乐！