感恩同学情和友情

音乐《Friendship》

才食休斯顿鱼，又饮旧金山水；美好的6天探家访友之行很快就结束了，衷心感谢好友们的盛情款待，见到大家真好。

1. 感恩47年的同学情和友情

非常感谢好友CY/YH夫妇的盛情款待，使我们享受了丰富的家宴，并且还吃不了 兜着走，临行前打包了许多美食回家。

YH是我先生大学时的同班同学，从1978年至今己经相识相知47年；而各自成家立业后，双方的配偶也成了好友。友情是人生一道靓丽的风景线，感恩有朋友同行的人生。

照片1: 心灵手巧的男女主人打造的美丽家园。

照片2: CY做的海鲜汤，YH做的红烧肉、鱼（YH亲自捕的鱼）、和虾球（YH自制）。

照片3: 部分蔬菜及主食。主食除了米饭，还有烤红薯和烤玉米。

照片4: 水果点心，包括CY亲自做的烤年糕和酥皮肉饼。

YH和CY做的丰盛美佳肴，远远超过我们所能吃的，打包许多带回家，是名符其实的吃不了兜着走：-）。

2. 感恩二十多年的友情

不记得具体与好友LJ/DD夫妇以及HB/JH夫妇是在哪年相识，但记得在过去20多年来共度的美好时光，相互庆祝每一个人生日的欢聚。在此行，非常感谢好友LJ/DD夫妇的盛情款待，使我们享受了丰富的家宴；共进晚餐的人还有好友HB/JH夫妇以及YQ和她的先生，享受了美好的友情。

照片5: 心灵手巧的女主人LJ 做的丰盛美味佳肴，包括水鲜三文鱼、鳕鱼、章鱼、虾饼。

照片6: LJ做的红烧肉和酱牛肉以及好友YQ夫妇带的葱爆肉片。

照片7: 好友HB夫妇做的木耳烤芙以及LJ做的蔬菜。

照片8: 聪明能干的男主人DD为大家准备的明茶以及女主人LJ做的红豆年糕和预备的水果等，另外还有YQ夫妇带的水果芋头泥蛋糕。

3. 才食休斯顿鱼，又饮旧金山水

照片9: 临别前一天的下午，我再次到商业健身场所LA Fitness游泳和使用桑拿与SPA。整个期间，4个泳道的泳池仅有一对父子和我3人；而SPA有一人，待我游泳结束去SPA时，那人己离开。退休的好处是可以避开健身高峰时间，选择人较少时去健身场所。

照片10: 临别当天休斯顿上午天气阴沉，仿佛也舍不得我们离开。而我再一次查看前后院时，突然注意到院子里的玫瑰花开了，并且有不少的花蕾以及即将绽放的花朵。

照片11: 我发现有一只小青虫在一朵玫瑰花上爬来爬去；虽然觉得这只小虫大概率对玫瑰花不利，但我并未消除它，而是手下留情：-）。

我们乘Uber（优步）到达休斯顿布什国际机场，机场挺忙，安检排队较长。所幸的是我们使用的是优先通道，迅速通过了安检，但到了登机口发现候机的人很多。

照片12: 一看时间还充裕，于是前往贵宾候车室休息，先生顺便吃喝了一顿：-）。

照片13: 谢谢宝宝爸爸妈妈带着宝宝前来机场接外公外婆，回到家看到女儿女婿家小花园里的小紫花开了并且英国玫瑰结了不少的花蕾。女儿女婿说他们己经预约了再访费罗丽古宅及花园（Filoli Historic House & Garden）的门票，将重返庄园赏景和赏花。

外一篇《由奢入俭难》

回到了心心念念的一马平川地貌，原计划是抓住机会在外面多跑几次或者搞一个12至16英里的长跑；然而，回来6天，外出跑了一次，就歇菜了：-（。

因为有两小时的时差，跑步当天早晨起来太迟了，天气闷热，于是改成晚上太阳落山之后沿着居家相邻的河边跑了6.2英里 （10公里）。虽然线路平坦，但闷热难忍，开始想念在旧金山跑步时的气候，淡漠了在旧金山跑坡的不易。自从1 4年前踏上长跑之路，12年半是在休斯顿，包括训练备赛2014年波士顿马拉松以及9年后重返马拉松赛道的2023年奶奶/外婆马拉松，过程都挺愉快，没有象这次外出跑步这么对闷热难忍和娇惰，真是由俭入奢易，由奢入俭难呀。

照片1: 尽管努力程度相当，但此行外出跑6.2英里的配速慢于上一次3月相似线路跑16英里的配速，在旧金山居住生活了18个月，我在闷热气候下跑步的能力下降了。

照片2: 这次探家访友的时间正是德州州花蓝帽花（bluebonnet）和其它野花盛开的季节，居家相邻的河边草地上以及布什森林里的大片蓝帽花和黄色野花宣告着春天的到来。

照片3: 回到旧金山的次日在全家人的陪同下沿着旧金山海湾海岸以及进入金门公园长跑；因为不想让家人等候我太久，跑得特别努力，用了洪荒之力，比参加马拉松赛时还用功：-）。

照片4: 跑步结束后牵着外孙的小手在金门公园漫步。