吃饭与喝茶应该如何安排？ 茶叶含鞣酸，鞣酸与食物中的铁质结合，会形成不能被人体吸收的鞣酸铁，久而久之，人体会因缺乏铁质而导致缺铁性贫血。 如何掌握饭前与饭后喝茶的时间？我们不妨看一下下面这个图示。
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(2025-08-13 19:19:07)
吃饭与喝茶应该如何安排？ 茶叶含鞣酸，鞣酸与食物中的铁质结合，会形成不能被人体吸收的鞣酸铁，久而久之，人体会因缺乏铁质而导致缺铁性贫血。 如何掌握饭前与饭后喝茶的时间？我们不妨看一下下面这个图示。
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(2025-08-04 18:36:56)
骗子无处不在
2025.8.4.在扔掉两个莫名其妙的拉近乎的文字短信后，立即又来了一个附有妙龄女郎照片的短信，骗子无处不在，堪称无所不用其极！奈何金刚不坏之躯，刀枪不入，水火不侵，岂小妖们所能驾驭！
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(2025-07-31 05:25:49)
晚上回家，发现冰箱突然一片漆黑！心里不免咯噔一下，难道是坏了？这新建造的房子才六年，一切还都是全新的，立即想到的是，也许跳闸了，马上查找保险丝盒，找到冰箱的指定位置，扳了几下却毫无动静，依旧是一片沉寂。接着想到的是，是否还在保修期？于是发短信询问紧隔壁的老美邻居，邻居真的是够朋友，闻讯立即登门前来相助，他也查了保险丝，接着他说，有[阅读全文]
(2025-07-27 05:33:17)
爱好声乐的朋友聊及声乐课程时，朋友推介了庄文静老师的公益课，每天早上9:05（此间则是晚上8:05），虽然不收费，然而感受竟很不错！庄文静老师每天的课中，能接触到很多从未听到过的歌，不仅好听，而且唱得非常出色，不啻于聆听一场美妙的音乐会，令人耳目一新，尤其是唱到律动性很强、慷慨激昂的文字时，其感受更是非同一般，感觉能带动听众的灵魂共鸣！终于悟[阅读全文]
(2025-07-20 05:18:23)
(2025-07-17 08:07:53)
一个偶然的机会，看到了宋伶俐老师的声乐课。连续听了四五天，感到与2012年在中央音乐学院声乐短训班的内容大不一样，虽并未象不少听者那样，立即就有很深刻的感受，但起码不象当年那个声乐短训班那样，毫无“干货”，每天仅是弹着钢琴练唱，看着颇为专业，实质并无所获！当年有一次带着疑惑问老师“是不是需要用丹田气唱歌”，老师竟然答非所问，令[阅读全文]
(2025-05-26 05:09:39)
2040年的法国总统
（2017.05.08.）
两年前去上海，在airbnb上找了一家民居，在那里遇到了一位来自法国的男青年，他为自己取的中文名字是海阿朗，不过几天，我们就已经很熟了，他对我说，他将在2040年成为法国总统。我乍一听，还以为自己听错了，仔细一问，他还真的有这个意思，真有一种后生可畏的感觉！等着看吧，看看到时候是不是他？
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（2017.05.08.）
两年前去上海，在airbnb上找了一家民居，在那里遇到了一位来自法国的男青年，他为自己取的中文名字是海阿朗，不过几天，我们就已经很熟了，他对我说，他将在2040年成为法国总统。我乍一听，还以为自己听错了，仔细一问，他还真的有这个意思，真有一种后生可畏的感觉！等着看吧，看看到时候是不是他？
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(2025-05-13 14:18:19)
喝茶用什么杯最佳？答案：玻璃杯！不锈钢杯仅适合旅行时用，缺点是太能保温，常常太烫而无法立即喝，而塑料内胆杯则是纯粹的垃圾杯，仅宜盛放冷饮料，盛放热饮则有百害而无一利。反观玻璃杯，加热方便，内中容量等一目了然，清洁安全。如今市售袋装茶所用的小袋，越来越令人不放心，怎么看怎么象是尼龙纸质的那种，大有食入微塑料之虞，商家多系图利而不顾人[阅读全文]
(2025-05-02 17:00:21)
多年来苦于每次回国在京沪两大机场完全无法连接上Wi-Fi，因此在机场与家人联系接人之难堪比登天，近日回国在即，获家人告知在美国完全可以连上支付宝，依法一试，果然非常容易快捷，特将步骤细述如下，以与众人分享。
1.打开手机的APP，download支付宝国际版（Alipay）
2.将之与DebitCard绑定，即可扫码付款（可先与国内家人试着互付，由家人出示二维码，扫码即可）
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(2025-04-17 15:29:35)
