再减肥17天（4）

Day 4

第四天。

弟弟白天抢走了很多蓝莓，吃得好高兴。昨夜和老公一起，背着弟弟偷吃了很多蓝莓。自己还偷吃了两勺子瓜子。结果今天略增了0.2磅。

早餐：

一杯加浓奶的热咖啡

白水煮蛋黄，1个。我知道这个胆固醇高，但是弟弟是个天生的健康主义者，剩下不健康的部分，只好危害老妈了。

午餐：

Costco烤鸡，好吃啊。

我对老公感慨：”这样吃着鸡也能减肥吗？太幸福了！：老公说：“那要看你吃多少了，吃一吨，那肯定减不下来的。”

SNACK:

Greek酸奶，半盒（又是儿子剩的）

晚餐：

又见烤鸡

我承认，饭前和小孩一起吃了一根哈根达斯的巧克力BAR。我吃了巧克力皮（我的最爱），让小孩吃里面的冰激凌。

饭后又吃了3颗樱桃。



今日有下雨之虞，没出门锻炼。