新观念(ZT):

一个中心:一切以健康为中心。 

两个基本点:

遇事潇洒一点,看世糊涂一点。 

三个忘记:

忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。 

四个拥有:

无论你有多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,

拥有知心朋友,拥有向上的事业,

拥有温暖的住所。

五个要:

要唱,要跳,要俏,要笑,要苗条。 

六个不能:

不能饿了才吃,不能渴了才喝,

不能困了才睡,不能累了才歇,

不能病了才检查,

不能老了再后悔!