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工作中,需要静下来!

(2012-07-09 10:21:40) 下一个

上期在文章《工作著,你快乐吗?》中写到,一味地追逐快乐,就好像小狗追逐著自己的尾巴,越是努力,越是在原地兜圈子。有读者说,小狗只要安静地坐下来,就可以轻鬆地捉到自己的尾巴。

不肯平静得焦虑症
以赛亚书30章15节曾如此说:「你们得救在乎归回安息;你们得力在乎平静安稳;你们竟自不肯。」原来工作中的不快乐,是因为我们竟自不肯,而非不能。我们不肯归回安息,不肯安于平静,不肯持守安稳。昨天,公司的一位同事Anna突然在办公室晕倒了,脸色惨白,无力自持。大家手忙脚乱地把她送上了急救车,不知怎么回事......今天,Anna来上班,告诉大家在医院经过四个多小时的各项检查,医生确诊她是得了「焦虑症」,需要一段时间的药物和心理治疗。Anna看起来挺随和的,公司的工作压力也不算大,为甚么会焦虑呢?她跟我说,最近一段时间常常夜不能寐,脑海里总是充满各种各样的念头,担心工作报表出错,担心重要的邮件没有发出去,担心老板不满意她的工作,担心同事不喜欢她,或是抢了她的业绩;也有担心自己学历资历不够,会被竞争淘汰......

不安的源头是骄傲
看著Anna一脸的愁容,我不得不承认,她提到的担心和焦虑正是我们身在职场的人,每天都要经历的情形。看看自己的过去和现在,不是同样的光景吗?跟平静安稳相比,我更多地看重上司的讚赏,同事的认可和自我的满足感。跟安于本份相比,我本能地追求更高的地位、金钱和荣誉。虽然知道,基督徒不应专注地上的东西,但我却常常以「人在江湖,身不由己」为理由,认为在职场的环境中,无法不重视老板的喜怒,不能不在意别人的眼光。最重要的是,我时常需要从别人的眼中看到自己──骄傲的本性,自以为义的虚荣心,成为工作的动力和目标。


工作中,追求好表现、好业绩,若是得到老板的表扬、鼓励、加薪和提职,整个人就洋洋得意,满有成就感;若是期望落空,得不到认可,心情便徒然跌落,陷入不公的抱怨。渐渐发现,上司的喜好就像六月的天──阴晴不定。他高兴的时候,天下太平,艳阳高照;他心烦的时候,鸡蛋里也能挑出骨头,不是阴云密布,就是暴风骤雨。把自己的成就感和快乐建立在某个人的喜好上,何以安心?Anna就是因为最近老板态度的转变,心里忐忑不安而陷入焦虑。其实,若是我们在工作中,尽了自己的本份,就应该坦然无惧,谁会因为焦虑而使事情变得更好呢?

烦躁的心无法安静
一直以为,浮躁是这个时代的特征,纵然我们愿意安静,却好像找不到清静之地。工作的时候,电脑里的各种信息充斥著有限的头脑,每分钟都有邮件、短信、来电,常常无法安静地读完一篇文章、听完一首歌、思考一下工作的意义、完成一次心灵的对话。我们只有用最少的时间、最快的方法去解决迎面而来的问题;然后,花更多的时间和精力去对付下一个问题。我的心贪恋浮华,当有意无意地瞭解到同事的薪水竟然比我高时,心里像打开了「潘多拉的盒子」,那里的妒忌、私慾、攀比和争竞,一个个地飞了出来,挥之不去。当有猎头公司打电话来,说有新的职位出来、更高的头衔、诱人的薪水和福利,我的心便蠢蠢欲动,不去想多出几倍的车程、要花掉的时间,不去想家庭的责任和需要,不去想事奉的时间安排和委身的责任,完全地把持守安稳抛在了脑后。

拚搏喊累浮华终逝
一切的浮华终将淡去,焦虑也好、得意也罢;挫败也好、成就也罢;我们看得见、抓得住的,终究要随风而去。那些我们倾尽全力抓在手中的,总有一天,会轻若游丝地从我们的指尖流走。有一位兄长,事业上辉煌一时,接不完的订单,利润年年翻番;见到他时总是喊累,最缺的就是休息。他的习惯用语是:等结了下一单,就休息。可是,下一单后面,总还有新的一单;一笔生意之后,总有更大的生意在等他。他最喜欢的游艇,没有时间去开;最嚮往的度假圣地,没有时间去看;他最疼爱的妻儿,没有时间去陪。终于有一天,听说他不再工作了,可以享受安静了,因为查出他得了癌病......

与神独处我心安宁
我们的生命里,不是缺少安静和等待的机会,而是我们选择了不安稳地生活,我们选择了成为浮躁的一部分。不妨在工作的空隙,在咖啡间、在没有网络、没有电话、没有恭维、没有喝彩的时间里,让我的心诚实地渴望著宁静和安稳。哪怕只有几秒钟,一个瞬间,倘若能与上帝独处,我心便得安宁。

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