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冬天保持好心情之秘诀

(2007-02-07 20:42:29) 下一个
今天冬天新英格兰很冷,所以很多人心情不好。今天听同学说有个女的从她住的楼里跳了下来,并不是个学生,而是个学校里的文案人员。她住的是六层的楼房,所以生还的希望估计不大。于是乎,在华氏10度的冬天,板着脸的小town又夺走了一条人命。

自杀这种活动只能成功地做一次,成功以后其余活动都由别人料理,人的主动性马上就被剥夺了,所以是一件极度不爽的事情。我坚决提倡大家多活动活动,少麻烦别人。想想那些必须在寒风里收尸清理的人们,那些一抬头却看见从窗口一闪坠落身体的人们,他们将有一个多么倒霉的黑暗日子。所以,让所有人至少为了父母亲友和素不相识的其他人,为了善良和consideration而活下去吧!

那么,在这样严峻单调的冬天,除了自杀以外,我们可以做的还有什么呢?中国老百姓有个春节可以过,我一直觉得老祖宗这个阴历节日是非常合理的设计,在北方最可怕的冬季,有着这样一个热闹非凡的节日,确实能够排遣很多的苍凉。大家既然没有春节,那么如何是好呢?

首先要晒太阳,凡是晴朗的日子请大家出门在阳光下多走动。如果恰好住在太阳不爱去的tiny town,那么就不要吝啬,买几个200瓦的灯泡,在灯光下想象阳光草地--不是我编的,这是鄙校的校医向全校同学提倡的。此外在灯泡下晾晒心情的时候,请不要读艾略特,不要读卡夫卡,不要读博格斯。

其次当然是要运动,或许你觉得懒得动弹,或许你怕别人嘲笑你的身材,但是这都不是不运动的理由。Gym里无非是些和你一样想摆脱疲劳,摆脱恶劣心情的人,你如果率先对那些美国或者世界其他地区的苦哥们微笑一下,他们会很感激你的。

然后,吃好穿好。不要不舍得花钱吃好的,不舍得花钱买衣服鞋子围巾帽子。饱暖才能有好心情。虽然圣人说饱暖可能会思淫逸,那只是圣人多心而已,凡人饥寒交迫以后不想办法自救,又没有门路革命,就只剩下跳楼了。

最后还有一个办法,多网络回国看看国内的事情,看看山区小学生在何等艰苦条件下仍在坚持读书。大家可别整天想着自己那个hostile city 或者boring little town里的破事。心胸放宽广一点,多关怀一下穷苦老百姓,自然就不会斤斤计较那些琐碎的日常事务了。


希望大家冬天过得好。
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