2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
2024 (457)
教练去年开始让我们配对,互相赶超,呵呵。我和Linda于是成了相爱相杀爱恨纠缠的partner。力量课上我都得盯着她,我的目标就是要赶上Linda,她的目标就是不被我赶上,哈哈。但是我知道她练得比我勤奋,力量上比我advanced很多。
我一直知道Linda是登山攀岩的好手,但是因为柔韧性和力量不够,经常受伤,跟着教练做了这几年拉伸和力量训练,现在的进步有目共睹,攀岩难度大大提升。
让我们来听听她的感受。