美国人的亲情冷暖

今天看了一个病人，很感慨。

老人87岁，前几年相濡以沫的先生去世了，她一个人住，女儿住在几个block之外。

前段时间老人在家摔倒了，幸好没有意识丧失，她一点点爬到电话边上，打了911。911把她送去医院，缝了37针。因为她在我这里治疗骨质疏松，所以还好没有骨折。

我简直难以想象她一个人鲜血淋漓慢慢爬去电话的样子。我说你打电话给你女儿了吗？她说因为很晚了，所以不想打搅女儿，就直接打了911。她说女儿是单亲母亲，有三个孩子，每天都不容易，她已经很麻烦她了。

在这个时候，她第一时间不是考虑自己的安危，而是不想打搅女儿。

我很担心她一个人这样住，特别是还有骨质疏松。下次摔倒可能就没有这么幸运了。

我又一次跟她go over了家里的安全措施，不要有小地毯，要一直开灯，不要用浴缸，等等。但这些对已经发生经常摔跤的老人来说，作用都不大了，他们需要有人和他们一起住。

无独有偶，我前面看的一个90岁的病人，女儿就和她一起住，洗澡女儿就在边上看着。

我很想说你应该考虑和女儿同住，但是家家有本难念的经。

我要好好拍爱美丽的马屁，希望我老了以后她能记得我的好。。。她现在teen mood很厉害，我每天都想法设法讨好她，但凡她对我和颜悦色我都高兴一天。我觉得我这辈子从来没有这么认真讨好过一个人！

 

[风中的苇絮]

回复 '落花飘零' 的评论 : 谢谢解答，感谢！

[落花飘零]

我们这个年纪，做什么都不会改善骨质了。跑步和重训其实更多训练的是肌肉，让我们减少跌倒的风险，对骨质本身已经没有什么帮助了。
骨质疏松是involve全身骨质的，并不是只有肋骨，或者大腿骨。他的肋骨骨折只是一个表现，其实可能已经有其他的骨折比如spine的compression fracture而不自知。

[风中的苇絮]

请教落花博主一个骨质疏松的问题，我们可以通过跑步或者重量训练增强手臂和大腿的骨密度，胸部的骨骼如何增强骨密度？我听说有一位90+ 的老人因为骨质疏松咳嗽时把肋骨给咳断了。不过他挺奇迹的，肋骨给咳断了，很多年过去了，他还活得好好的。