一生中最大的敵人

「心理疲勞」一生中最大的敵人，更不幸的是，女人本身很少能夠知道這個問題的嚴重性，它會奪去女人的快樂與活力，這是一個活潑有魅力的女人與覺得不如死掉的女人的區別，「心理疲勞」並不是指「身體疲憊」，而是「經年累月的疲倦感」，據統計，五個女人當中有四個有「心理疲勞」的現象，如：前途茫茫、頭痛、作事沒勁、身體頹頓、說話沒勁及不健康的情緒(悲哀、煩惱、恐懼、嫉妒、寂寞…)，女人尤其在內分泌起變化時，「心理疲勞」的現象更是明顯，包括:在來經時期、妊娠時期、停經時期所出現之身心具疲的現象；此時「充分休息」、「安排鬆弛時間」是很重要的；大部份職業婦女的「心理疲勞」是基於兩個因素，那就是沒人欣賞與生活單調，適當的安排生活情趣及有人看重她的努力，是非常重要的的防患之道，通常丈夫應該是最恰當的人選，應該多鼓勵妻子、欣賞妻子，可惜咸少丈夫有此雅致，因此當別的男人看重她時，很容易導致婚姻出軌。「心理疲勞」其實並非只是職業婦女的專利，家庭主婦也會因生活單調、乏人欣賞(not being appreciated)及沒有成就感，導致「心理疲勞」，多給自己創造學習機會、多一些可以談心的閨中好友、尋求並明瞭人生的意義等都是很好的藥方，切記，神造每個女人都有獨特的美意，無論你是單身或是剛結婚，是兒女成群或是已屆空巢期，每個女人都應該是一個活潑有魅力的女人，享受神所賜的美一天。

 

 

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