丈夫对我百般挑剔我该怎么办(ZT)

我仔细读了你的贴，发现你的遭遇跟大多数的家暴受害者有超过 90%的相似度。你的丈夫曾经有过肢体暴力动手史，后来是摄于自己原生家庭的压力停止动手，但是他本性上的施虐性人格却是改不了的，体现在他对你的百般挑剔，这就是精神虐待，可惜我们大多数的中国人对这种精神虐待没有认识，连你自己也以为“ 我们也许就是不合适，没有个谁的方式对的问题。可是两个人凑在一起了，矛盾就出来了。”

你这种认识是不对的。你的先生，到目前为止配得上他的完美女人还没有被可能的完美丈母娘生出来。他就是把七仙女娶回家也不会满意的，他会在享受七仙女带来的种种便利的同时，觉得七仙女的娘家势力太大，让他无法抬头。

当然，在人世间，没有任何一个女人可以是七仙女。

我们每一个人都是不完美的。宽容是家庭成员之间相处的一个准则——就是允许自己不完美的同时，也要允许家庭成员的不完美的存在，配偶，孩子。我们的有些缺点是可以改进的，有些缺点是无法改进的，改进或者不改进，要由当事人本人取舍决定自发地实施，而不是配偶或者父母以语言暴力的形式强迫对方改进。

你和你先生之间，就目前来讲，你没有问题，有问题的是他。他正在对你进行精神虐待。你总是不能使他满意。自从结婚以来，你一直在按照他的要求改正自己提高自己，却发现缺点越改正越多，提高永远达不到他要求的高度。前天我还跟一个读者在电话中交谈，她跟你几乎一模一样，也是在结婚后被配偶发现一无是处，不断地改进，疲于奔命，却总也不能令对方满意，直到失去自信。

如果我没有说错的话，你应该对跟他相处有种发自内心的恐惧感，害怕跟他在一起，害怕做错事被他辱骂责备，你跟他在一起，感受到的压力大于快乐。

你离崩溃不远了，这种崩溃包括精神上的和健康上的。长期在压力下生活，容易生免疫系统的疾病，尤其是人到中年的时候。

你的问题在于，你在这中长期病态的两性关系中失去了自我认知，喜怒哀乐被他牵着鼻子走。

我给你如下建议：

两项基本原则——

1. 对自我有很坚定的认知，建立心理疆界，不让对方的语言伤害到你。对方的否定不能让你的价值少一分，对方的恭维不能让你的价值多一分，你自己很清醒。
2. 要有自己的生活圈朋友圈，在最困难的时候，可以得到很多人的帮助，在高兴的时候，可以有人分享。

你现在需要做的是，停止按照他的要求检讨自己改进自己，就做你自己。你只是个凡人，你的优点和缺点共存，这才是你。你要喜自己所喜，乐自己所乐，把他抛给你的垃圾扔还给他，不被他牵着鼻子走。

更多关于识别精神虐待、建立自我认知和心理疆界的贴子请见“对家暴说不”官博里的相关文章。

http://blog.wenxuecity.com/myindex.php?blogID=55837

你所说的那篇两次婚姻的博文链接如下：

《我应该对她更温柔吗？》

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201109&postID=28516