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念起念灭之间

清漪

临睡,我辗转难眠。身虽卧于床榻,心却如落叶浮波,难得片刻安宁。在此之前,我一直不甚明白,为何人们在修行中强调“观呼吸”、“觉察念头”。这些看似简单的动作,究竟意欲何为?直到刚刚,在那万籁俱寂、万念齐发...

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