【舌尖上的家常菜-七彩海皇鸡粒生菜包、七彩海皇新竹米粉、柠檬鸡】CongeeQueen的菜式：七彩海皇鸡粒生菜包、七彩海皇新竹米粉、柠檬鸡[阅读全文]
我的幽幽谷
一直在心里有个梦: 拥有一块地，芳草萋萋的一个山谷，层林尽染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽谷！若懂，这便是当下最美的景致；若不懂，就算是春暖花开，亦不过是季节的一段轮回。
博文
(2019-09-21 21:58:22)
(2019-09-19 20:06:51)
【舌尖上的家常菜-炒冬瓜皮、海米冬瓜玉米汤、豆角炖土豆】 冬瓜皮，很利水。除了用来煮汤还可以炒,做法简单又好吃。 冬瓜皮洗净，切丝，喜食辣的人，加小辣椒；不食辣的人为配色可加不辣的红椒，冬瓜皮炒的时候比较”吃油“。上桌前可撒上少许炒熟的白芝麻做点缀。 本地的玉米太嫩了，煲汤还可以，和冬瓜、海米一起~很清谈！事实上，我是为了吃[阅读全文]
(2019-09-19 13:05:24)
【身体器官的保质期及基本养护法-转载】 人体是个有机整体，每个“零件”都有各自的使用期限，走向衰老的过程有先有后。。。 ●大脑：保质期20年 人出生时神经细胞数量为1,000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。 到了40岁，开始以每天1万个的速度递减，导致记忆力、协调性下降。 [养护方法] 1.开心果、核桃、杏仁等坚果类食物，富含维生[阅读全文]
(2019-09-19 09:47:48)
【舌尖上的家常菜-肉片青红椒、牛蒡薏米排骨汤】
牛蒡，被封为食物中的圣品。据说在日本是非常受追捧、又很有故事的一道食材～俗称：植物威尔钢，对男性的功效不言而喻；对于女性，最突出的功效与作用是：减脂。
现有文献中强调：...牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便,抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用,是非常理想的天[阅读全文]
(2019-09-14 22:04:03)
【舌尖上的家常菜-Bacon芝麻芦笋、素炒山药】山药，芦笋，还有牛蒡，。。。全都是好东西~各种搭配，百吃不厌！山药和芦笋，每次买，量都不小，又放不得，所以只要一买就是一周吃两次的频率。今次的Bacon，烤炉预热400度，然后入炉，放中间格，烤18分钟，停火，拿出。撒适量黑胡椒粉，将Bacon翻个身再放进烤炉，用烤炉余热再烤3分钟左右，撤出，装盘，撒一点白芝麻~done[阅读全文]
(2019-09-13 10:15:32)
(2019-09-12 22:30:53)
【舌尖上的家常菜-山药莴笋黑木耳胡萝卜、豆泡小白菜、涮羊肉】【山药莴笋黑木耳胡萝卜】是这个季节比较清谈滋补的菜式；天渐凉，【涮羊肉】自然也会常吃。据说，小肥羊原址上的【欢乐小羊】快开张了。。。期待ing!今日中秋，祝各位中秋快乐！[阅读全文]
(2019-09-12 21:59:10)
【打完酱油-回到正常。。。】
打酱油也只是打酱油，最喜欢的还是BallroomDance~很开心又可以专心的训练：）
InternationStandard和AmericanSmooth都是升级之后的新routine，刚开始上手，太多的东西要适应&磨合。但是，真心喜欢它们的编排。
特别感谢也庆幸自己有一个这么热爱的【爱好】；每一次站在Floor上，只要音乐一起，顿时感觉。。。很赞-这就是幸福感吧！：）
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(2019-09-11 23:06:50)
【2019多伦多龙文化节-打酱油】 2019年9月6、7、8日三天是多伦多龙文化节【逛逛多伦多龙文化节-楓華之聲】http://fenghuamct.com/20190911/18606?from=timeline&isappinstalled=0 歌舞升平了一把，闲话少说，上片、上视频。。。 6日，第一天~与民乐队的合唱&汉唐古典舞蹈【踏歌】 https://m.youtube.com/watch?v=yVe_X8Jfv6U&feature=youtu.be&from=groupmessage&isappinstalled=0 https:/...[阅读全文]
(2019-09-11 13:19:20)
