博文
(2021-03-09 05:34:08)
前一阶段中国和美国两边都赚得太好了，买啥赚啥，以为这种好事可以无限下去，还不停在高位加仓，怕踏空了，结果最近股票大跌，特别是我跟风某个youtube博主买的一堆成长股，本来盈利不少，但现在是在水下了，正是应验了“说会买的是徒弟，会卖的是师傅”这句话。
现在是要稳定心态，调整策略，适当加仓，而不是装死或割肉清仓。
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(2021-02-07 18:44:40)
长期定投共同基金是最省力的投资方式，以下是MotleyFool最近推荐的共同基金：
1.AnS&P500IndexFund
Let'sstartwithpassivelymanagedindexfunds.Theindexthatthemostindex-funddollarsaretrackingistheS&P500,whichincludes500ofAmerica'sbiggestcompanies,togethermakingupabout80%oftheU.S.market'soverallvalue.TherearelotsofS&P500indexfundstochoosefrom,suchastheVanguard500IndexAdmiralFund...[阅读全文]
(2021-01-25 11:49:01)
DON'T
1.Stayinbed.Youmightthinkspendingmoretimeinbedwillboostyouroddsofcatchingextrashuteye.Actually,theoppositeistrue.Youcan’twillyourselftosleep(justlikeyoucan’twillyourselftobehungry).Abetterbet:Getup,gotoadifferentroomanddosomethingcalmandrelaxing.Then,waituntilyou’resleepyagainbeforereturningtobed.
2.Watchtheclock.Countinghowmanyhoursyou’veslept—orhowma...[阅读全文]
(2021-01-24 17:27:21)
1.不能喝冰的东西，不吃任何垃圾食物(零食），实在要吃零食，吃高纯度的黑巧克力。2.控制糖分的摄取，如米饭，面条，面包等，用粗粮代替，如藜麦，糙米，玉米，红薯，小米等；多吃优质蛋白质，如鱼或其它海鲜。3.持续运动：每天Hit三分钟，三十分钟有氧，一个星期至少两次的重量训练。[阅读全文]
(2020-11-13 03:33:04)
疫情期间，在地下室办公，越来越爱。
我们家是walkout的basement，有门有窗，外面风景也不错。前屋主花了些血本装修，全层地板，有壁炉，吧台，书柜，健身房，豪华卫生间和卧室，颜色搭配得极好。我们又添置了大电视机，跑步机，乒乓台，加上刚买的La-Z-Boy沙发，我一个人在下面办公，锻炼，看电视，听音乐，工作，自由自在，没有人打扰，效率极高，真是太喜欢这个[阅读全文]
(2020-11-13 02:37:26)
疫情期间没忍住，还是出门去买了地下室沙发，把原来的换了，当时也懒得逛，就直接在La-Z-Boy买了。买完后，觉得有些贵，后悔没有货比三家的。但运来后，还是被它的品质惊喜到了，越看越爱，真是一分价格一分货。
今天晚上背突然酸痛，都不能弯腰，不知道是不是早上锻炼所致，其实也就是跟着YouTube锻炼了11分钟，强度中上，不至于吧！真是老了，动不动就腰酸背痛[阅读全文]
今天晚上背突然酸痛，都不能弯腰，不知道是不是早上锻炼所致，其实也就是跟着YouTube锻炼了11分钟，强度中上，不至于吧！真是老了，动不动就腰酸背痛[阅读全文]
(2020-10-23 17:22:52)
在这公司工作了2年多，刚升了一级，当中有些曲折，但也算如我所愿了。最早在6年后退休，那时两个孩子都去上大学，我们也就自由了，可以和老公去周游世界。在这期间，希望能再升一级，就可以达到我的职业终极目标。如果达不到，也OK，我这方面心比较平,不想为了升职付出太多而影响个人生活，有梦想但也顺其自然。
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(2020-09-12 17:02:18)
看过不少，以下这些几本一直让我难以忘怀，时不时会想起其中的情节，唏嘘女主的命运。
作者：冷青衫
作品：《一世傾城，冷宮棄妃》
作者：沉香灰烬（闻檀）
作品：《良陈美锦》，《首辅养成手册》
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(2020-09-10 17:58:35)
田园介绍的，记一下，以后应该用得到。另外一个就是人尽皆知的Airbnb啰！[阅读全文]
(2020-09-10 05:30:56)
人到中年，最大的烦恼之一就是控制体重和保持健康。减肥的方式千千种，大多数都是以失败告终，我何尝不是这样。现在尝试不用固定的方法，只是时刻提醒自己少吃多动，尤其是在电脑前的工作时间和坐在沙发上看电视的时间一次不能过长，经常走动走动，做做家务或运动一下，可以减缓最近的背痛，也锻炼了身体。吃的方面，决定少油，以烤，炖和蒸为主，既可以吃得[阅读全文]
