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HenryLi (热门博主)
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(2024-03-13 10:53:45)
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一边用这个powercage锻炼,一边看电视剧,觉得比较明显,就倒回去拍了一张。 [阅读全文]
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楼下的帖子https://bbs.wenxuecity.com/tzlc/1824232.html。 我一个月前去看的这个海景大豪宅(我们这边Tampa南部的半岛SouthTampa),当时是Broker'sopenhouse,就是真正上市前先邀请realtor去参观的。我家领导收到通知,问我想不想去看。我一听房子的情况,当然要去看了。这么多年来一直非常喜欢看漂亮的大豪宅啊。 5265sqft,五个卧室六个卫生间 0.39acreslot 真正的面朝大海,春[阅读全文]
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(2024-03-12 11:55:47)
宽距引体向上和窄距引体向上锻炼到的肌肉的侧重点是有区别的。 宽距引体向上会更多地动用背部发力,更侧重背阔肌的锻炼;而窄距引体向上则会更多地使用二头肌发力,更能锻炼手臂肌肉,对背部刺激减小。 [阅读全文]
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又进了一个新刑具:powercage,可以做很多很多的力量锻炼。 我把两个体操吊环中的一个,还有做悬吊运动TRX的带子也挂在这个架子上了。 pullupbar(可以做宽距,窄距,等距引体向上。当然雨刷器运动,hangingwithlegraises,toetobar都可以做的),和dipbar(这个dipbar放置的高度可以很方便的调节,架子上一共有14个不同的高度,这样可以做很多[阅读全文]
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佛州这两年是很多人搬入,而且预测说这个趋势还要继续,但是佛州的房价中位数和平均值还是低于很多州,面前平均值大概38万。佛州没有州收入税,对于很多人来说是个很大的优势
propertytax大概是政府估值的1.5%到2%,政府估值会在你买的那年重新评估,一般是市场值的百分之70%。如果是自住房,每年估值最多上涨3%,如果是投资房每年可以上涨10%。 [阅读全文]
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前面刚刚想下去游的时候一下子轰鸣声噪音大作,一看原来是鬼子进村了(看看那个用吹风机的脸上包裹的严严实实的确实像抗日战争时期的日本鬼子啊哈哈)。这些老墨动作很快效率非常高,一个开割草机来回穿梭,一个拿吹风机吹地上的落叶,还有一个拿修边的工具。不多会儿就把活儿干完了。 [阅读全文]
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一共有六个滑轮 当然在还没有安装weightscable以前我就迫不及待的用pullupbar(可以做宽距,窄距,等距引体向上。当然雨刷器运动,hangingwithlegraises,toetobar都可以做的),和dipbar(这个dipbar放置的高度可以很方便的调节,架子上一共有14个不同的高度,这样可以做很多...[阅读全文]
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https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/13418933.html [阅读全文]
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