晚上喝茶也能睡好
作者：木木【大纪元10月22日讯】很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。喝茶要看体质“下单”--夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝[阅读全文]
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喝水
早上起床喝兩大杯水,真的有反應呢.大家不彷試試,清清腸胃把每天吃的肉和菜的毒素排除,讓身體無負擔喔!飲水治療法（一）我遇到老人，三十年前，我遇到這位非常健康的老人。我向他打招呼，問他有無生病，他回答：我很久沒有生病了。遠是二十歲的時候，患過胃潰瘍病，病在床上過了十年之久，這一期間經過五位醫生打針吃藥，不見效果，後來有一位[阅读全文]
早上起床喝兩大杯水,真的有反應呢.大家不彷試試,清清腸胃把每天吃的肉和菜的毒素排除,讓身體無負擔喔!飲水治療法（一）我遇到老人，三十年前，我遇到這位非常健康的老人。我向他打招呼，問他有無生病，他回答：我很久沒有生病了。遠是二十歲的時候，患過胃潰瘍病，病在床上過了十年之久，這一期間經過五位醫生打針吃藥，不見效果，後來有一位[阅读全文]
