博文
(2026-04-27 12:11:35)
利用细胞外囊泡的鼻喷雾剂可以减少脑部炎症，恢复细胞功能，改善认知能力，为逆转大脑衰老提供了一种潜在的突破。不要把大脑想象成一台会逐渐过热的机器，而应该把它想象成一台会逐渐过热的机器。随着年龄增长，与记忆和学习密切相关的关键脑区会逐渐积累低度炎症。这种持续的炎症，通常被称为“神经炎症衰老”，与脑雾、思维迟缓以及罹患阿尔茨海默病等[阅读全文]
(2026-04-26 23:05:33)
你听说过有些产品能让皮肤逆转衰老吗？这些产品是用巴西莓、α-硫辛酸和α-羟基酸等成分制成的。但它们真的有效吗？它们真的能消除皱纹、修复日晒损伤或淡化老年斑吗？购买前，最好先了解一下这些成分。皮肤科医生也可以帮你分辨哪些有效，哪些只是炒作，以及哪些可能对你的皮肤有益。抗氧化剂对抗日晒损伤和皱纹
大多数植物都含有不同含量的这些营养[阅读全文]
大多数植物都含有不同含量的这些营养[阅读全文]
(2026-04-25 11:37:30)
2026年4月24日，星期五——一项新的实践指南指出，将药物与行为疗法相结合来治疗慢性失眠可能并不适合所有患者。根据《临床睡眠医学杂志》发表的指南，失眠认知行为疗法(CBT-I)单独使用效果最佳，但对于某些患者，可以与睡眠药物结合使用。研究人员发现，单独使用安眠药治疗失眠效果最差。“失眠症的联合疗法在临床实践中被广泛使用，但指导如何以及何时联[阅读全文]
(2026-04-24 11:45:19)
传统药用植物委陵菜在实验室测试中显示出对抗耐药菌的潜力。其化合物通过抑制细菌生长和增强抗生素疗效发挥作用。在现代抗生素出现之前，人们通常使用植物药来治疗感染。其中一种植物是委陵菜（Potentillaerecta），这是一种遍布爱尔兰、英国和欧洲的小型黄色野花。它的根在爱尔兰和欧洲传统医学中有着悠久的应用历史，曾被用于治疗伤口、咽喉痛、腹泻和牙龈疾病。[阅读全文]
(2026-04-23 16:58:21)
褪黑素长期以来一直被宣传为一种温和、“天然”的改善睡眠的方法。但新的研究引发了人们对长期依赖褪黑素可能带来的后果的担忧。一项针对超过13万名患有慢性失眠症的成年人的大型国际分析发现，使用褪黑素超过一年的人面临严重健康问题的风险明显更高。与非使用者相比，长期使用者在五年内发生心力衰竭的风险高出约89%至90%（4.6%对2.7%）。他们因心力衰竭住[阅读全文]
(2026-04-21 20:17:15)
一项英国的肠癌临床试验，成功让疾病在全部32名参与者身上“踩煞车”。根据报导，在33个月后，已有59%的受试者体内没有肿瘤，其余患者的病情也都获得控制。肠癌新药太猛！32患者全有效医生:癌症像融化了！英国肠癌临床实验用“可瑞达”治疗患者。theSun研究人员表示，照一般情况来看，到了这个时间点，至少每4人就会有1人复发。英国《太阳报》报导，参与[阅读全文]
(2026-04-20 09:41:37)
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(2026-04-19 09:56:10)
鱼油补充剂可能并非总能促进大脑恢复，因为EPA与反复轻微脑损伤后的愈合受损有关。研究结果表明，omega-3的作用取决于具体情况，并非普遍有益。鱼油是一种从鲑鱼和鲭鱼等富含脂肪的鱼类中提取的膳食补充剂，因其富含omega-3脂肪酸（一种与心脏健康相关的营养物质）而被广泛使用，并且通常被宣传为有益于大脑。但最新研究表明，其功效可能并非对所有人都有益，尤其对[阅读全文]
(2026-04-19 09:42:29)
根据发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上的一项新的西北大学医学研究，美国每年数百万人用于测量“坏”胆固醇的常见血液检查可能不是指导治疗或预防心脏病和中风的最可靠工具。研究人员发现，载脂蛋白B(apoB)检测在指导降低胆固醇治疗（包括使用他汀类药物和其他药物）方面，比低密度脂蛋白胆固醇和非高密度脂蛋白胆固醇表现更好。“我们发现，通过apoB检测来[阅读全文]
(2026-04-15 18:34:28)
一项大型国际研究发现，在研抗凝血药物阿桑德西安可降低近期发生过中风或短暂性脑缺血发作（TIA，由心脏外血栓形成引起，即非心源性栓塞性中风）的患者的中风风险，且不会增加出血风险，而出血是现有中风预防治疗中最严重和最令人恐惧的并发症。该研究涉及来自37个国家的12,327名成年人，他们在发生非心源性栓塞性中风或脑部暂时性血流阻塞(TIA)后的72小时内入组。[阅读全文]