温妮燕
听从心灵的声音，讲述感动的故事！
博文
(2023-09-04 12:09:21)
昨天长周末参加一个华人协会的活动，主要是当地一群中老年人一起玩游戏，增进感情，也有少量年轻夫妻带着小孩子来，其中有两个10来岁的女孩看起来很灵活，在别的游戏里都赢了，到了丢手绢这个游戏环节，大人小孩都围成一圈，开始重温童年，轮到一个小女孩丢手绢，前几轮她也扔过，大人都追不上她，这也很正常，我记得我儿子9岁时就比我跑得快了，只见她悄悄把[阅读全文]
(2023-09-04 11:30:47)
自从回家办公以后，吃东西方便了，管不住自己的手（随时随地拿东西吃），每年血检指标阴悄悄的上升，只到去年8月家庭医生对我提出了警告，需要吃药了，我才开始关注血脂，但我一贯不吃任何药，于是稍微控制了饮食，三个月检查一次，11月份满怀信心的去检查，结果情况更严重了，11月到2月，我仍然咬牙不吃药，经过暴饮暴食的两节（圣诞节/元旦），通过控制饮食（[阅读全文]
(2023-07-05 12:08:36)
儿子第一次玩滑水就能坚持将近4分钟，确实把教练和我都惊喜了！
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(2023-06-20 11:03:07)
如果说有一种运动是静如处子动如脱兔，那一定是慢跑（长跑），平时练的时候一般是趁早晚凉快人不多的时候，可以独享静谧和安宁，内心只有跑步，安静得完全可以做一场效果不错的冥想，而参加比赛时特别像曼尼托巴马拉松（简称曼马）这样大型的比赛活动，则热闹得像过年，是集社交、家庭活动、以及运动于一体的最佳场所。基于以上，我今年给自己和儿子（13岁）报[阅读全文]
(2023-04-11 19:50:24)
我老早就发现一个gap，大多数家长都在花时间花精力提高孩子的成绩或挣钱的技能，但好像没有人研究如何使孩子更幸福，从这个目的入手，我最近学了一些心理学，掌握了一些工具（也许是浅显的），想运用在儿子身上，想改变一下他，让他更阳光，更自信，更善于交流。
第一个是感恩，我设定了一个project，每天跟孩子一起写五件感恩或高兴的事情（他写五件，我写五件[阅读全文]
(2023-03-27 07:26:02)
孩子遗传基因普通，爸爸一米七，我不到一米六，但我本着锻炼身体的目的，从儿子5岁起就开始带他参加各种运动，可以说在各种运动中打酱油打了8年,频率是一周四到五种运动，每种一次。我鼓励孩子的口号是havefun。没想到孩子就奔着fun去了，可以去上课，但坚决不参加比赛，也每种运动坚决不参加两次，最多一次。
在如今体育竞技如此卷的情况下，一周一次肯定是出不[阅读全文]
(2023-02-14 15:28:52)
看到前面置顶帖里的“欢乐的学渣”，很有感触啊，忍不住来秀一下我家长大以后的女学渣。工作刚刚一年，在这一年里除了本来就爱的旅游外，还爱上单板滑雪，几个月时间技术就突飞猛进，让她老妈在朋友圈倍感自豪，忍不不住到处炫耀，有种自己闺女赶超谷爱凌的赶脚！
只要孩子能养活自己，并且过上自己想要的生活，这就是我们学渣父母的追求。
https://youtu[阅读全文]
(2022-12-09 12:44:58)
今天早上，老公突然感慨说感觉身边优秀的朋友越来越少了，觉得是不是因为自己越混越差导致圈子越来越差。我苦思冥想了几条理由来安慰他，不知道对不对，供有同样困惑的朋友参考吧。第一个关键因素是年龄，我们评价一个人是否优秀的一个重要标准是这个人是否还上进爱学习，这一条年轻人非常适用，而我们都已年过半百，朋友圈也大多数是同龄人，都到了躺平等退[阅读全文]
(2022-12-09 07:03:25)
无论温厚的格格，谨慎的星星，还是淘气的小三，都喜欢围绕在妈妈四周休息或撒娇，这天我闲来无事，拿起短笛练习吹圣诞歌曲，结果1分钟不到，三只原来躺着的休息的猫都不情不愿的先后走开了，走时格格还哼哼唧唧，唧唧歪歪，好像在抱怨难听死了，（还好不是骂骂咧咧），我一看非常气愤地追上去，质问，没良心的，以后谁不想听妈咪吹笛子，谁就没罐头吃！哪知三[阅读全文]
(2022-11-20 17:59:33)
今天开车送儿子课外活动途中，变线超车，可能变线时离后车太近，只听到后面车跟在我后面长按喇叭一分钟，刚好碰到红灯后，我停下来了，后面的车按了喇叭还不解气，一个中年白人妇女走下车（不知是司机还是副驾驶）走到我的副驾驶（儿子）窗旁一边怒吼F...K..,一边朝我竖中指，我看到儿子坐在旁边，有点紧张，因为他容易焦虑，所以我没动声色，对儿子说她怎么这样[阅读全文]
