预祝即将跑柏林马拉松、北京马拉松、加州半程马拉松的3位风情坛朋友心想事成，达到预想的成绩。更加预祝你们有一个平安愉快的经历，在辛苦中享受着你们各自的比赛过程。送给你们一句我的业余教练经常在比赛前鼓励我和队友们的话“Trustyourtraining!”。相信你们平常那几十小时，甚至上百小时的训练已经使你们得到充分的准备，使你们平安顺利地跑完你们的赛程。我会[阅读全文]
最新文章
文章分类
归档
2009 (137)
2010 (130)
2011 (95)
2012 (95)
2013 (106)
2014 (65)
2015 (100)
2016 (86)
2017 (101)
2018 (143)
2019 (165)
2020 (231)
2021 (205)
2022 (171)
2023 (164)
博文
(2013-09-22 14:32:07)
预祝即将跑柏林马拉松、北京马拉松、加州半程马拉松的3位风情坛朋友心想事成，达到预想的成绩。更加预祝你们有一个平安愉快的经历，在辛苦中享受着你们各自的比赛过程。送给你们一句我的业余教练经常在比赛前鼓励我和队友们的话“Trustyourtraining!”。相信你们平常那几十小时，甚至上百小时的训练已经使你们得到充分的准备，使你们平安顺利地跑完你们的赛程。我会[阅读全文]
(2013-09-20 05:50:27)
（1）爱情
中秋节前一天的晚上，正在处理信用卡账单的企鹅先生对我说“你的波士顿马拉松报名费已经被取走了”。听他这么说，我很高兴，证明我已经成功报名2014年波士顿马拉松（注：这个星期一得知2014年波马报名暴满，远超过参赛名额，有不少达标波马的人报不上名，不能参加明年的波马）。我激动地赶紧上网搜查相关飞机票和旅馆。飞机票价格在意料之[阅读全文]
(2013-09-18 05:49:52)
（1）Y君兄
当先生告诉我Y君兄因病去世的消息时，我流泪了。最后一次见到儒雅Y君兄以及他妻子的场面历历在目，那天我们愉快地交谈了很久。Y君兄和他妻子不止一次邀我到他们喜欢的一个餐馆用餐。我与他们相约等Y君兄完成所有治疗后，我一定与他们一起到那个餐馆为他庆祝。我怎么也没想到他的病情会恶化得如此快。心痛。。。。。。这位年仅53岁的好丈夫、好[阅读全文]
(2013-09-15 20:37:53)
北爱尔兰另一个著名风景点是Carrick-A-RedeRopeBridge（卡里克-雷德绳索桥），离巨人之路只有半小时左右的车程。根据阅读的资料介绍，Carrick-a-Rede来自苏格兰语Carraig-a-Rede，意思是路中的石头，这个“路”是指大西洋鲑鱼（三文鱼）往西迁徙时途经Carrick岛的线路。相传300多年前（1620年），当地渔民们搭建了这座绳索桥将大陆与捕抓鲑鱼最佳地点Carrick岛联结。每年鲑鱼丰收的[阅读全文]
(2013-09-12 18:46:23)
知心爱人
（作曲：付笛声，作词：任静，对唱：任静/付笛声夫妇）
女:让我的爱伴着你直到永远
你有没有感觉到我为你担心
在相对的视线里才发现什么是缘
你是否也在等待有一个知心爱人
男:把你的情记在心里直到永远
漫漫长路拥有着我不变的心
在风起的时候让你感受什么是暖
一生之中最难得有一个知心爱人
男:不管是现在
女:还是在遥远[阅读全文]
（作曲：付笛声，作词：任静，对唱：任静/付笛声夫妇）
女:让我的爱伴着你直到永远
你有没有感觉到我为你担心
在相对的视线里才发现什么是缘
你是否也在等待有一个知心爱人
男:把你的情记在心里直到永远
漫漫长路拥有着我不变的心
在风起的时候让你感受什么是暖
一生之中最难得有一个知心爱人
男:不管是现在
女:还是在遥远[阅读全文]
(2013-09-12 05:39:35)
Itwasonlyabout4monthsfromthedaywhenwefirstmettothedaywhenwegotmarried,whichiswhyweneedspendinglifetimetogethertoknoweachother:))).Happy26thweddinganniversary,mybeloved!“Togrowoldalongwithme,thebestyettobe”(RobertBrowning）.
《我的心灵和我的一切》
（作者：卡蒙斯，译者：肖佳平）
我的心灵和我的一切，
我都愿你拿去，
只求你给我留下一双眼睛，
让我能看到你。
在我的...[阅读全文]
(2013-09-11 07:45:12)
2014年波士顿马拉松星期一（9/9/2013）东部时间上午10点开始接受第一批报名，报名者过去一年里跑全程马拉松的时间必须比年龄组波士顿马拉松达标（BQ）时间快20分钟以上。我今年1月份跑全马的时间比我年龄组BQ快19分25秒，符合第二批报名标准，今天东部时间上午10点开始。所以，我已经在网上激动地报了2014年波士顿马拉松。然而，对于明年春天的波马，我既感到兴奋和[阅读全文]
(2013-09-09 05:25:52)
“巨人之路”（TheGiant'sCauseway）是北爱尔兰的著名风景点，唯一的被联合国教科文组织列为世界自然遗产的景点。百度百科是这样介绍这个独特的景点（http://baike.baidu.com/view/688957.htm）“巨人之路位于北爱尔兰贝尔法斯特西北约80公里处大西洋海岸，由数万根大小均匀的玄武岩石柱聚集成一条绵延数千米的堤道，被视为世界自然奇迹。。。。。。传说远古时代爱尔[阅读全文]
(2013-09-06 19:32:31)
结束一周的工作，她带着愉快的心情下班迎接周末。坐在轻轨小火车上，她一面聆听iPod中悦耳动听的音乐，一面阅读美国著名马拉松运动员RyanHall写的《RunningwithJoy》。想到下个星期一东部时间上午10点，2014年波士顿马拉松将开始报名，她非常的兴奋和期待，就又将这本书拿出来阅读。由于读书过于聚精会神，她差一点坐过站。
下了火车，象往常一样，她沿着熟悉的街道走[阅读全文]
下了火车，象往常一样，她沿着熟悉的街道走[阅读全文]
(2013-09-02 09:43:20)
北爱尔兰历来有“绿色王国”之称。广袤的绿色草原以及数不清的青山绿水勾画出北爱兰独特的以“绿色”为主的优美自然景观。从北爱尔兰首府Belfast出发，我们乘旅游车前往靠近Bushmills的著名风景点巨人之路Giant’sCauseway和惊险索桥Carrick-a-Rede，几乎穿越了三分之二的北爱尔兰海岸风景线--堤岸沿海线CausewayCoastalRoute（从Belfast到Londonderry）。
堤岸沿海线Ca[阅读全文]
