AkumalBeach,大海龟的天堂 以前都是乘邮轮停留墨西哥一两天，看过玛雅残垣，也在海上和Huatuco的海湾公园浮潜过，但是像这次住在SecretAkumalBeach酒店一星期还是第一次，对墨西哥这几年的进步和发展留下了不错的印象。 这是酒店外的海滩。海是公众的，沙滩是酒店的。 夕阳下的海面，海鸟还在为吃而奔波。仔细看那鸟儿，嘴里叼着一条不小的鱼呢！ 酒店的内景[阅读全文]
Nyagela
随缘，感恩，享受生命的美
博文
(2017-03-09 19:38:26)
AkumalBeach,大海龟的天堂 以前都是乘邮轮停留墨西哥一两天，看过玛雅残垣，也在海上和Huatuco的海湾公园浮潜过，但是像这次住在SecretAkumalBeach酒店一星期还是第一次，对墨西哥这几年的进步和发展留下了不错的印象。 这是酒店外的海滩。海是公众的，沙滩是酒店的。 夕阳下的海面，海鸟还在为吃而奔波。仔细看那鸟儿，嘴里叼着一条不小的鱼呢！ 酒店的内景[阅读全文]
(2017-01-20 14:44:58)
我认识两个人，是读研时就很要好的几十年的老朋友。后来都来到北美，一个在东边，一个在西边。东女生是家族遗传，不到40岁就得了癌症，因为家里几位长辈都是得了同样的病，她本人很警觉，发现时不过黄豆粒大小，动了大手术割掉了。当时非常痛苦，不能正常吃东西，还要经受化疗，好在发现的早，切得干净，十几年了癌症没有复发。虽然她很瘦弱，有些咀嚼困难，吃[阅读全文]
(2017-01-17 21:15:44)
专家·观点|肺纤维灶就是肺纤维化吗？
中华中医药学会肺系病分会2016-06-29
肺纤维化灶不等同于肺纤维化。肺纤维灶并不完全可以称之为“病”，它是肺组织损伤部位（病灶）机体组织重构（纤维化）的结果，是病变痊愈、疾病终结的表现。好比皮肤受伤形成疤痕。因此，肺纤维灶本身是不会扩展的。遗憾的是，目前没有很好的治疗方案可以逆[阅读全文]
(2016-11-11 22:17:33)
转一篇加拿大BC省卫生部发的关于建议省民摄取足够钙及维他命D的文章。里面解释非常清楚全面，大家可以花一点点时间仔细读读。
第一个表：不同年龄性别对应的钙和VD的每日摄取量
加拿大卫生部和加拿大骨质疏松协会建议加拿大的成年人每天吃VD补充剂
钙可以从食物及膳食补充剂获取，吃不吃钙片取决于食物构成。比如我每天喝一杯牛奶，大概是400毫克钙，中餐晚[阅读全文]
(2016-08-01 22:59:31)
上回说了内河邮轮的好处，包括沿途风景优美，处处有很多历史古迹文化遗产，上下船非常方便完全不费时费事，河流即使湍急也没什么风浪，绝对不会晕船。那么内河邮轮的短处是什么呢？首先它比较易受天气的影响，天太旱水位太低有些地方就不能行船，雨水太多水位太高也不能行船，因为河上有很多桥梁高度有限制，水位太高船就进不去啦。这种情况下会用大巴和酒店[阅读全文]
(2016-08-01 21:29:13)
我家人懒，出门度假不爱安排一站一站的交通住宿，还要每天拆行李装行李拖着行李到处走，忒麻烦。十几年来几乎每年都是上邮轮，上了船赶紧Book观光行程，然后只要记住日程就OK了。只是今年略有不同，今年我们坐的是内河邮轮（RiverCruise），航线是从匈牙利首都布达佩斯沿多瑙河一路上行，经斯洛伐克，捷克，奥地利到德国的七八个城市，经由MainRiver到莱茵河，最后在荷[阅读全文]
(2016-07-23 15:38:09)
中医在癌症治疗中有没有效果呢？中医能不能治疗癌症呢？这其实是两个不同的问题，常常被人有意无意地混为一谈。在我看来这两个问题的答案是很明白的:因为在中国中医介入癌症治疗是很普遍的事情，很多肿瘤医院有中医科，大的中医院也有肿瘤科，很多癌症患者在治疗的过程中都会在某个时候用中医调理身体。所以中医介入癌症治疗肯定是有效果的，否则这么些年，这[阅读全文]
(2016-05-23 20:29:58)
加国的孩子在牙医的建议下在适当的年龄拔智齿或箍牙（矫形）是标准程序，周围的孩子都是这么做的，我家的孩子也不例外。这两件事都是延伸医保（ExtendedHealthInsurance,雇主为员工买的私人保险）的基本内容之一，虽然昂贵但不用本人付款。我家小孩的牙齿不知为何并不平面排列，好几个牙都以牙根为轴转个一二十度，所以矫正是必须的。牙套带了两三年，过程漫长而痛苦[阅读全文]
(2016-05-16 20:50:40)
温哥华地处付极光带，想要观察到极光需要满足几个条件：首先当然是要有极光风暴，极光风暴是指Kp（覆盖范围）在5以上，也叫G1风暴，还有更强的Kp6叫G2，Kp7叫G3，再大的极光风暴就很少见了。极光风暴发生的时间要在夜晚，天气要晴朗，不能有云，不能有雾，还不能有月光干扰。温哥华冬季的前后半年都很少有晴天，夏末初秋又多雾，在温哥华观察到北极光的机会真是少[阅读全文]
(2016-02-08 21:14:31)
又到农历新年了，又是春运的时候了，大城市里又冷清了，大家去哪儿了呢？匆匆忙忙赶路啊，回家过年吃团圆饭啊。过年，离不开团圆，更离不开饭。中国人过什么节不是吃吃吃啊！不由得想起去年12月去巴厘岛的事了。 去年参加大堡礁游轮之旅，出了大堡礁就去了印度尼西亚，途中在巴厘岛和爪洼岛各停留一天。印度尼西亚是万岛之国，而巴厘岛是13600多个岛屿中最耀眼[阅读全文]
