行为学家现代一致认为，人与其他物种的根本差别是反思能力。即在做一件事的时候可以用另一个人的眼光看待自己做这件事。（恩格斯关于劳动工具的划分被否决，其他动物也用工具。）

一个成熟的人的基本标志是反思能力。既是演员，又是自己的观众和评论员。高级的做法还是导演，即以另一个独立意志指挥自己的行为和精心设计结局。既是病人，又是心理咨询师和医生。

成熟的人在随着自己自然情感自然行动的时候，要观察和反思这种自然情感和自然行动，以思想理性加以更正与调整。

这样才能真正做到既随心所欲，又自我保护。