我们老俩口一天两顿饭都是中餐，基本是三菜一汤或四菜一汤，早餐是每天做不同的杂粮粥，伙食也是以清淡为主。  我LG是给多少吃多少的，基本没有剩菜，每顿都吃新做的

炒虾仁

炒牛蒡

凉拌海带

炒豆芽

炒的椒盐虾

炒菜花

西红柿炒蛋

红烧三纹鱼

炒芥蓝

家常豆腐

炒木耳

炒虾仁

凉拌花生

肉丝蕨菜

火腿玉米

炒笋丝

早餐基本是这样的

晚餐基本是这样的

谢谢大家！！