刚刚在电视上看来的，现学现卖。

需要的东西：

热水 1L

盐 10g

小苏打 20g

毛巾一条

方法：

1）                在热水中放入盐和小苏打，搅匀。

2）                毛巾放入1）中，浸热水后拧干。

3）                用毛巾捂住口，鼻。

4）                早晚各5分钟。

连续做一个礼拜有效