||跑步7迈||俯卧撑100+40+30||卷腹100+100||引体向上12+8+8||

引体向上终于突破10，第一次尝试可以拉到12个，希望能保持并继续进步。100天的计划已经五分之二了，达到20个引体向上的目标任重道远。

春天的傍晚很温暖，毛三娃不放过路边任何的草丛，大概有许多兔子留下的气息。