漫谈不同时代的人均寿命
从公元前221年的秦始皇时代到民国初期（1911）这段跨越2132年的期间，中国一共有过304位皇帝【1】。他们的生卒年日均有史书记载。我统计了这么多个皇帝的寿数之后惊讶地发现，他们的平均寿命只有40.8岁！其中最长命的是清朝乾隆皇帝，活到89岁，在位60年。最短命的是汉殇帝刘隆，活到两岁就夭折，在位仅仅一年。
304位帝王的人生中，虽然个个都是享尽荣华富贵，也不缺医少药，可是他们当中只有51人（16.8%）的寿数在60岁以上，也即平均6个皇帝只有一个能活到60岁以上。
活到80岁以上的皇帝只有4个：乾隆89、萧衍86、武则天82、赵构81。
活到70－79的皇帝也不多，只有12个：忽必烈、李隆基、王建、朱元璋、刘豫、慕容垂、孙权、李仁孝、耶律洪基、李渊、慕容德、刘彻。
封建时代的历代帝王平均寿命尚且如此，平民百姓的平均寿命就更短了。根据一些历史文献记载，在清末和民国初期，由于经济落后加上连年战乱，中国人的平均寿命很短，仅处在33－35岁之间（图1）。
在20世纪初，美国的人均寿命也不长。在1900－1910年期间介于48-52岁，见图2【2】。但表明该时期美国的人均寿命还是比中国人长了将近50%。
过去100年来，由于医药科技的巨大进步，尤其是抗生素和各种疫苗的成功开发与临床广泛的应用，全世界的人均预期寿命有了持续的显著增长。进入1970年代，中国的人均寿命达到60岁，而美国的人均寿命达到70岁，两国的差距缩小到10岁（16%，上图1）。
中国的改革开放始于1978年。举国上下拨乱反正，摒弃了以阶级斗争为纲的极左路线，把治国重点转移到经济建设上来，并逐渐从僵化的计划经济转向市场经济，因此经贸得到很大发展。特别是2001年进入世贸组织后，国民经济得到进一步飞跃的发展。人民生活水平也得到巨大改善。到了2020年，中美两国的人均寿命更接近了。中国为77岁【8】，美国为79岁。
从1920年到2020年的一百年间，美国的人均寿命从54岁增长到79岁，即46.3%的增长。而同一时期的中国，人均寿命翻了一番多（2.2倍）。
古代的皇帝和平民人均寿命都短，我认为主要是医药落后。许多烈性传染病如鼠疫、霍乱、天花、麻疹、炭疽、黑死病等经常流行，无数人因此倒毙。
中国明朝盛世长达三个世纪，堪称国力强盛，政治文化影响力辐射东亚大片地区。然而，一场大瘟疫宣告大明王朝的终结。1641年，中国北方出现瘟疫，部分地区人口减少了20%到40%。明朝末年京都有近60%左右的人死于鼠疫。
黑死病（Black Death）是人类历史上极严重的瘟疫之一，于1347–1352年间在欧亚非大陆上流行，是第二次鼠疫大流行的开端。1346年该病已经开始在东方流行，1347年金帐汗国可汗札尼别的蒙古军队在攻打黑海城市卡法时引发了疾病的大规模传播。此病约在14世纪40年代散布到整个欧洲，这场瘟疫在全世界造成了大约7500万-2亿人死亡，是人类历史上致死人数最多的流行病。根据估计，瘟疫爆发期间的中世纪欧洲约有占人口总数30%-60%的人死于黑死病。【3】
西班牙流感（Spanish flu），也称为1918年流感大流行，是于1918年1月至1920年12月间爆发的异常致命的流感大流行，造成当时世界人口约四分之一的5亿人感染，大约造成了全球2000万至5000万人死亡（各方估计值在1741万至1亿人之间），是人类历史上致死人数最多的流行病之一，仅次于黑死病。西班牙流感大流行是由甲型H1N1流感引起的三次大流行中的第一次，第二次是1977年俄国流感，第三次则是2009年H1N1流感大流行。【4】
2019年底开始流行的新冠病毒感染性疾病（COVID-19），据不完全统计【5】，到今天为止在全球至少已经感染了6.4亿人，造成了673万人病亡。
除了各种各样的瘟疫夺去千千万万人的生命以外，历史上许多感染性疾病也是致死的主要病因。例如结核杆菌引起的各种结核病，疟原虫引起的疟疾，以及各种细菌引起的肺炎、脑膜炎等许多疾病，在发现抗生素之前的几千年中也经常成为夺命的罪魁祸首。战争也是历史上大量死人的一个重要原因。
当各种瘟疫流行，或人体遭受致命性的病原体侵害时，哪怕是皇亲国戚，若没有特效药来医治，人们也是束手无策，只能任由命运摆布，或坐以待毙。
有趣的是，我在学习和欣赏古代诗词达人文学作品的年月里，有个意外的发现。就是他们的平均寿命竟然超过历代皇帝50%以上。随机统计的108位古代文学诗词达人的平均寿命竟达62.6岁，详见下表。
这些文人墨客的平均寿命何以超过历代皇帝呢？
你可能会说这个样本太小，缺乏代表性，其科学严谨性显然也不够。我得承认这些资料如果作为论文发表肯定不达标准。因为它只是我在阅读和浏览的过程中随机从网上读取的资讯【6】。所以我们只能从中窥见一些表象和大体的趋势。
说到古代皇帝，想必很多人都会想到皇帝是九五之尊，他们想干什么就干什么，没人能够阻止。而且皇帝所享受到的都是最好的待遇，他们平时吃的用的也都是最上乘的，他们的寿命应该更长才对。可事实上并非如此，古代皇帝的寿命一向很短，曾有文献记载，古代皇帝的平均寿命才39岁【7】，这难免让很多人唏嘘不已。那么古代皇帝为何都如此短命呢？我查考了一些历史资料，总结其原因主要可以分为以下六个方面。
一、医学不发达。那些时候皇帝虽然有御医，但是缺乏抗生素和疫苗，不小心就可能被瘟疫、细菌或病毒夺去生命。
二、非正常死亡。有很多皇帝在政治博弈中死于非命。有的自杀，有的他杀。例如秦二世胡亥、秦三世子婴都死于政治谋杀。
三、长期情绪紧张，操劳过度。当朝皇帝天天都要操心国家大事，而且长年劳累下去，有些皇帝会因为积劳成疾而过早离世。
四、纵欲过度导致精气损耗，元气大伤。明朝从宣德皇帝到正德皇帝，五位皇帝都因整日沉溺于酒色当中，而在而立之年就去世了。明光宗登基一个月,只是多宠幸了几个小妾，就不幸去世。
五、不良的生活习惯。大多数皇帝少运动，好饮酒。有些皇帝过度依赖药物补肾，以及追求长生不老药，乱吃药丸。这些所谓的药丸含有一些重金属元素。服用时间久了，体内的毒素就会逐渐累积，能不早死吗?
六、遗传因素。近亲结婚导致皇帝家族中的一些子孙们基因缺陷而早逝。
上述种种负面因素在平民中或多或少也有存在，只是程度有别。然而在历代文人当中，由于教育程度高，个人修养比较好，他们的普遍情况可能会优於其他社会阶层的人士，因而得享较高的平均寿命（62.6岁）。在上述108人中有69人寿命在60岁以上，占64%。
从表中可以看到这些文人当中，寿命最短的是唐代的李贺（诗集238首）和王勃（诗集76首）。王勃因《滕王阁序》而青史留名，该名篇堪称千古绝唱。可惜天妒英才，王勃在公元676年渡海中溺水而死，享年仅27岁。寿命最长的三人是陆游（86岁，诗9000余首）、贺知章（86岁，诗集26首）和张先（89岁，诗集194首）。
宋代文学家苏东坡认为，人生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺”；“此心安处是吾乡”。苏轼虽然一生坎坷，自从进入朝廷之后，三次分别被贬到黄州、惠州、儋州，艰难岁月中，跟随他一起流放的两位妻子先后去世，他身边的红颜知己王朝云也在惠州离开了人间。可是苏轼一生豪放不羁，在文、诗、词三方面都达到了极高的造诣，堪称宋代文学最高成就的代表。而且苏轼的创造性活动并不局限于文学，他在书法、绘画等领域内的成就都很突出，对医药、烹饪、水利等技艺也有所贡献。苏轼典型地体现着宋代的文化精神。
苏轼的人生态度成为后代文人景仰的范式：进退自如，宠辱不惊。由于苏轼把封建社会中士人的处世态度用同一种价值尺度予以整合，所以他能处变不惊，无往而不可。
受唐宋文化的影响，中国历代的文人雅士大多数都能以宽广的审美眼光去拥抱大千世界，相信凡物皆有可观，到处都能发现美的存在。它为后人开辟了新的世界。世代文人们即使怀才不遇，仕途坎坷，生活窘迫，身处逆境，多数都能坦然面对。“君子安贫，达人知命…酌贪泉而觉爽，处涸辙以犹欢”；“不以物喜，不以己悲”；“穷则独善其身，达则兼济天下”。如此的达观，这样积极的处世态度，对于每个人的延年益寿一定是非常有益的啊！
惟愿各位读者朋友一生喜乐豁达，得失随缘；幸福安康，长命百岁！
主要参考文献
【1】 中国皇帝寿命列表，https://zh.wikipedia.org/wiki/中国皇帝寿命列表
【2】 Life expectancy (from birth) in the United States, from 1860 to 2020 https://www.statista.com/statistics/1040079/life-expectancy-united-states-all-time/
【3】 Lizzie Wade. From Black Death to fatal flu, past pandemics show why people on the margins suffer most. 《科学》（Science | AAAS）. 2020-05-14
【4】 https://en.wikipedia.org/wiki/Spanish_flu
【5】 https://www.worldometers.info/coronavirus/
【6】 古诗文网https://www.gushiwen.org
【7】 https://www.sohu.com/a/360442978_401284
【8】 中国人均预期寿命升至77.3岁, 2020年06月08日http://news.cctv.com/2020/06/08/ARTIBIIv3aSeV5pfXc455C31200608.shtml
【9】 WHO世界卫生统计2020
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/332070/9789240011939-chi.pdf?sequence=27&isAllowed=y
2023年1月17日，於美国波士顿
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