晚饭后去whole foods drop off东西，

买了四块散装饼干。

奶酥

果酱盒

胡桃饼

早上说宋美龄的早餐，包括杏仁茶。

我常备这个，不含糖，即冲即饮，比那些芝麻糊要健康。

它就是南杏仁的味，如果不喜欢就没辙了，可以做杏仁豆腐的。

咳嗽后期喝这个特别见效。

平时晚上饿了冲一勺喝就很暖，也饱了。