躺平的一天
文章来源: 让理想飞2023-06-09 13:28:12

中高强度运动58分钟,一共消耗720大卡

早饭

鸡蛋还是缺,不早去超市不好买,今天买了24个.自由的吃了四个

午饭

晚饭

加餐

一碗希腊酸奶配坚果,一大把花生