苦瓜和鸡蛋的新做法。健康营养,鲜香美味,清热消暑、滋肝明目,最适合夏季(视频)
文章来源: feifeigarden2023-07-19 15:36:42

今天和大家分享一个苦瓜和鸡蛋的新做法。苦瓜具有降血糖、调节血脂,清热消暑、滋肝明目等功效。夏季里,时常吃些苦瓜,对身体非常好。

Ingredients: 3 Bitter Melon - 苦瓜 3根 4 eggs - 鸡蛋 4个 2 red sweet pepper - 小红甜椒 2个