何为禅道养生？

 

作者：逍遥禅

 

禅道养生就是在觉悟佛心（真心本性）的基础上，用佛心去帮助他人解脱身体痛苦和心灵的烦恼，最终达到解脱身心痛苦烦恼和觉悟真心本性的目的，从而完成人生道路的彻底改变！

 

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