韩诗外传8.29：居处齐则色姝

原文：

传曰：“居处齐则色姝，食饮齐则气珍，言语齐则信听，思齐则成，志齐则盈。五者齐，斯神居之。《诗》曰：“既和且平，依我磬声。”

译文：

生活端正神态就美好，饮食端正气色就美好，言语端正就有人信从，思虑端正就能成事，志向端正就有增进。这五样都端庄正直遵循常道，精神就安居于身。《诗经》说：“和谐又平正，应和我的玉磬声。”

孤岛侠客：

一个道德的生活使精神聚敛于身，才可以发挥其灵明的妙用。能达到如此的回归，心外的一切都是和谐的乐章，与内心玉磬的旋律琴瑟和鸣，这不就是神仙一样的生命境界吗？

生活不规律，饮食不正常，整天妄言妄语，歪门邪道，如此心神不宁，精神发散，脑子里一堆浆糊。夜不能寐，食不知味，生不如死。这不就是地狱一般的生活吗？

道德生活不是高不可及的，其实就是回归正常。回归正道。简单的讲就是该睡觉时睡觉，该吃饭时吃饭，别贪玩，也别不顾身体健康玩命工作、透支身体。孝顺父母，疼爱孩子，敬爱兄长，友爱兄弟，对朋友讲信用，这都是回归正常，很容易吧？

现今让我们着迷的东西太多，游戏、手机、电脑等等都会毁掉我们正常的生活。小者导致身体失调生病，耽误工作，危害家庭；大者走上邪道，坠入深渊，万劫不复啊！能不小心吗？！

回归正常

聪慧健康

外门邪道

身心难保