我瘦了6磅,2周内,因为。。。。。。
文章来源: lovecat082021-11-07 12:26:30

我从freshgogo网购了20磅新鲜茭白,当饭吃,它美味,热炒,饱肚子,少吃麵米食,偶尔加点肉丝,腊肉,有时就油焖清爽茭白。不像吃沙拉,又冷又容易很快的饿!它就感觉吃了一顿饭那么正式!

去游泳,泡热水,抖抖机燃脂瘦身,哗啦啦,走了6磅,2周内。

继续,最好10磅。。。。。

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