燕窩果和火龍果長的很像，它們是同科不同屬的植物。據說燕窩果甜度在18以上，因爲味道甜美滑如燕窩而得名。它還有一個響亮的名字叫麒麟果。有資料顯示，燕窩果不僅營養價值豐富，還有很強的潤腸通便作用，只需要吃上一個，要不來多久，就要去廁所了。所以腸道不好的人或者腸胃容易受寒的人要少吃。