特别适合中老年朋友的简单16步
文章来源: 凡人趣日2021-10-13 18:17:05

         16步广场舞,是我新学的,今天迫不及待的分享给大家,这16步特别适合老年朋友们当作日常锻炼。动作非常简单,看几遍就能跟上了。配上自己喜欢的歌曲,就可以舞动起来。若您喜欢,请点赞和分享给更多的朋友吧。