周末给家庭医生发信息请求A酸（Tretinoin gel by Perrigo) prescription renew （处方更新）, 昨天就拿到药了。把药的说明书仔细读了。估计没有几个人认真看，我第一次拿到也没看LOL
这次学习了这么几点：
1. A酸浓度有0.01, 0.025, 0.05, 0.1%. 我从0.025%开始的。具体个人选什么浓度要自己研究，和自己医生讨论。我不会再升降/改变浓度。
2. A酸产品不要涂在嘴角，鼻子周围，眼周。那些部位皮肤敏感。经常发干起皮。我现在想出一个办法。本来不用眼霜，现在用眼霜涂在这些部分，这样涂A酸的时候就容易避免那些部位。
3. 涂了A酸的部位一定要防晒，避免过冷和风吹，不然会提高皮肤敏感度。所以我继续作防晒标兵。开始用A酸的时候，我正好尝试冷水浴，体验了皮肤受冷，再然后用A酸的悲催。
4. A酸的一个重要适应症是痤疮，如果症状好转后可以考虑降低使用频率。我的痘痘问题基本已经解决。但是我打算用满2年，改善光老化这个问题，然后再做下一步的打算。
5. A酸在墨西哥，中国都不需要处方。不过在美国的姐妹，最好还是请家庭医生，或者皮科医生开，也可以得到专业的帮助。