《牛尾骨养生汤》补气,养血,强筋骨,富含胶质,养颜美容
文章来源: 熊王xiaoya2020-04-18 05:46:35

 

突然买到了牛尾骨,这个时期能买到牛尾骨有一种突降横财的感觉。牛尾骨即有骨香,又肉中带筋,无论煲汤还是红烧都非常好吃。介绍一下牛尾骨养生汤的做法,营养好吃的美食。

食材:牛尾骨    萝卜,芹菜,西红柿,胡萝卜  八角 桂皮,陈皮,香叶,料酒 ,茴香,

          玉米淀粉 丁香   山楂(在加点枸杞子,我家没有了,所以视频中就没加)

做法:

1.把牛尾骨浸泡一下洗干净,去除一些血水和骨头渣子,牛尾骨粘上玉米淀粉或者面粉热水

  中煮一下,捞出备用

2. 把牛尾骨煎至两面金黄,加入各种香料,加入热水炖1.5个小时

3.1.5个小时之后把配菜加进来,在炖30分钟即可,吃之前加入适量的盐,撒上葱花或者

  香菜