生活中 你是否总是委屈自己悦纳别人 或许你就是所谓的讨好型人 讨好型人格就是一个人和每个人相处都要小心翼翼 不会拒绝 能自己做的事情绝不麻烦别人 把真实的自己藏起来 迎合他人 渴望得到其他人的喜欢和认可 这类人都有以下五个特征 第一, 害怕说出自己内心的想法 第二, 喜欢主动道歉 第三,会迎合他人 第四,不懂得拒绝 第五, 没有原则和底线 如果你都中了 那么你无疑就是讨好型人格了
今天的视频会详细分析这五个特征和怎样做出改变 如果你觉得对你有帮助 欢迎来我的youtube频道观看跟多内容 https://youtu.be/kOe4cLMB-ho?
|