无意中在YOUTUBE上看到一个日本小姐姐的视频，介绍两

个月如何仅仅通过饮食调理减掉20斤。

其中一个方法是在早上喝的咖啡里放椰子油，有点儿象

Bullet Coffe，于是我也拿来试试。

加了椰子油的咖啡再加点儿奶，然后放到blender打30秒，

哇啦，出来的咖啡很想外面买的cappucinno, 因为家里的

blender是塑料杯子，于是在网上找来找去，终于找到了不

锈钢的blener，非常小巧，还是流行绿色，耗电还低，很适

合房车旅行用，一个不知名的品牌，可完美的满足了我的要

求。

当然最重要的是这个咖啡居然很好喝，虽然加了椰子油可没

有椰子油的味道，重点是解决了我的便秘问题。