北京情思---大白菜
文章来源: 疏影浅斜2018-12-02 05:16:41

不知怎的,入冬以来,忽然馋上了大白菜。好在如今大白菜在英国超市里已经普及,随时能买到。英文名字就直接叫做:Chinese Leaf。 难道人上了年纪,不仅仅是爱回忆过往,连带着味蕾也恋旧了不成?

和那些登大雅之堂的珍馐相比,大白菜实在是土得不能再土的老百姓的家常菜。如果说松露、和牛一类算是餐桌上的公主贵妇;鱼子酱、生蚝一类是大家闺秀;秋葵、虾仁是小家碧玉的话,大白菜就生生是一个使唤丫头。

然而这丫头却是使着放心,可心,贴心,顺心。不拘是用来下面条,还是涮锅,入馅儿,抑或醋熘、做豆腐煲,样样用得上手儿。总是带着一股子清淡的味道,温润熨贴,能由人变着花样地捣鼓,常吃不厌。

其实细究起来,说“常吃不厌”是有些矫情的。回到四十来年前,我们这个年纪的人应该还有印象。那时的北京到了冬天很难得见到什么新鲜蔬菜,整个冬天就仰仗这大白菜当家了。那时当家的父母辈们,自是不比我们这一代厨艺差,可也大概没有什么人能做到令家人对大白菜百吃不厌。

究其原因可以说,那时以大白菜为主打材料,缺肉少油,做出来的滋味必是寡淡。而今则多以大白菜为配料,是为了给主料起去腻吸油的作用,效果自然不同;再者,当今的人们营养过剩,为了健康开始最求清淡饮食了。有了大鱼大肉垫底,吃上一段时间的大白菜也不是什么难以忍受的。因此说如果忘了过去的经历,说大白菜白吃不厌,恐怕会被人指责站着说话不腰痛。

所以说人的口味是要放在一定的历史环境中来讨论的。 正如同朱元璋对当年的珍珠翡翠白玉汤的怀念。

记得儿时的北京,不论是住楼房,还是四合院的,到了入冬时节,家家户户都得成车(三轮车)地买越冬白菜。几分钱一斤,能干的主妇们会掐算着市场行情,在大白菜质好价优的垦节儿上,出手买进。那情形不亚于现在人们炒股的劲头儿。一不留神,花了大价钱买进了孬货,那损失对一个月收入百来块的家里不可谓不大。

家里大人们买了大白菜,我们这些孩子们也跟着忙活。一趟趟,不拘一颗两颗地搬了来,码在院子里,或是楼道,阳台上,之后还要用保暖的物件,旧被褥一类苫上,最后再用一两块儿砖压好。看着那高高的一堆,当家的主妇们心里才会有落了听一样的坦然, 这一个冬天一家子的蔬菜算是有了着落。

贮存大白菜也是有一定讲究的。温度不能太高也不能太低,干湿度也要掌握好,太湿菜会烂掉,太干叶子就会干得没法儿吃了。难为那时从象牙塔走出来的父母辈们,一群来自天南地北的知识分子们,时不时地交流探讨冬储大白菜的经验教训。

我有在东北生活的经历。那里的人家讲究积酸菜,用的往往是一米来高的大缸。积好以后随吃随捞,有时候捞起白菜来还带着冰碴儿呢。大人们用冻得通红的手一层层地剥掉白菜帮儿,把那嫩嫩的芯儿递给守在一边的孩子,孩子就直接吃了,凉凉的、酸酸的,别有滋味。

大白菜虽是俗物,却也是登过大雅之堂的呢。就曾堂而皇之地被伊水老人朱敦儒写进他的诗词里:
此物曾识有玉磨,畦间总看赛雕琢。
横八竖九七十二,尔仅一棵价几何!
菜农自古好粗腰,足水精粮养碧娇。

玉立婷婷威且壮,便便大腹系丝绦。

大白菜不仅能入诗还能入画。齐白石将白菜称为百菜之王,他以白 菜肥大、嫩白、脆绿的 特点入画。他的长寿是不是和吃大白菜有关呢?

 

即便是大白菜也不是人人都买得起的呢,正如下面这棵

不知朋友们的财力如何,反正我是买不起的 :D

(图片均来自网络)

最后我谦虚地请教了一下度娘,普及一下大白菜的简单常识:

大白菜是一种原产于我国北方,后引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。又称 结球白菜“、包心白菜黄芽白胶菜等,在粤语里叫绍菜

大白菜食疗价值

利肠通便,帮助消化,消食健胃,补充营养,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美也具有意义。防癌抗癌 白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇,实验证明,这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素,如果妇女每天吃500克左右的白菜,可使乳腺癌发生率减少。此外,其所含微量元素可抑制体内对亚硝酸胺的吸收、合成和积累,故有一定抗癌作用。预防心血管疾病 白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平,增加血管弹性,常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。

滇南本草》:性微寒,味微酸,走经络,利小便。

本草拾遗》:食之润肌肤,利五脏,且能降气,清音声。惟性滑泄,患痢人匆服。

随息居饮食谱》;甘平,养胃。

《中医食疗营养学》:气虚胃寒者不宜多食。

 [性能]味甘,性微寒。能益胃生津,清热除烦,利小便,利肠道。

民间也常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。

冬季吃白菜能养颜护肤;冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素CE,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。