今天早上醒来收到两个信息。一个是客户转发给我的自我肯定清单：她年轻的人生经历很多的磨难，但是一直没有放弃。在她的身上，仿佛让我看到了自己的影子。另一个信息是我的好朋友发给的，他提醒我要有Self Compassion，对自己宽容同情。看来我好像也没有完全接纳自己。 联想到自己的问题和为此所付出的努力，瞬间有一点想哭的感觉。我对自己这个小小的生命所经历的磨难感到同情，同时为它努力让自己变得更好，始终没有放弃而感动。 我的感想是：可以更谦卑一点。我只是这个世界一个小小的生命，允许自己不够完美，允许自己犯错，允许自己慢慢进步。 |
