【舌尖上的家常菜 - 五彩炒饭、酸辣西葫芦】
文章来源: 绝对小声音2019-05-08 20:43:54

【舌尖上的家常菜 - 五彩炒饭、酸辣西葫芦】

家里总会有剩饭的时候,怎么办? 隔天可以做五彩炒饭 - 健康、营养又好吃!

五彩炒饭

材料:少量剩米饭 (100g),炒好的鸡蛋块 (2个鸡蛋),炒好的肉碎(50g),解冻青豆(50g),解冻玉米粒(50g)、柳姬菇(50g),切粒胡萝卜(30g),食盐,葱花,少量清水或撇过浮油的清鸡汤

1) 大火热锅,下少许炒菜油

2)葱花 、青豆、柳姬菇、胡萝卜、玉米粒依次下锅翻炒

3)加少许食盐,翻炒

4)加剩米饭,翻炒,此时点少量清水或清鸡汤

5)加炒好的鸡蛋块,加少许葱花,快速翻炒

6)关火,装盘。

 

酸辣西葫芦