我一直在想这么个问题，退休后怎么富养自己？到时候有了大把的富裕时间，怎样来支配它们呢？这种富养我想不是胡吃海喝，东游西逛，无所事事，扎堆搬弄是非，而是把这些时间用来弥补退休前的一些遗憾和为身后世做些准备。

退休后，是否要建立一个“舒适区”？在这个“舒适区”里只跟志同道合的人来往，远离那些我们看不惯的人和事？我想应该是的，但很多时候，我们怕跟三观不同的人打交道，怕跟自己挑战，到头来，离开工作岗位后，与社会就要有所脱节，这就意味着我们社交的范围会变窄，人是否会变得很封闭呢？所以我认为：

首先，要有个好心态

后半辈子，最好的富养莫过于善待自己，善待自己的最好方式就是心要宽，心宽了才能快乐。把过去看不惯的人和事，都当过眼云，风轻云淡，笑看人生。我们都是地球上的过客，生活没必要那么认真，就是用玩儿的心态来生活，少计较得失，过好每一天。其实，想方设法多活几年才是最划算的，因为可以多拿几年退休金，活到就是赚到了。

有这么种浪漫说法，“闻香识女人”。一个聪明的男人都深深体会“闻香识女人”这句话的含义。当一个女人从这个男士身边走过时，她的“香味”会情不自禁地告诉这个男人很多有关她的信息：比如，性情，品位，职业，年龄等等，因为香水是有个性和灵性的，一个女士选择一款香水，绝对不是偶然的，同时，聪明的男人更要懂得一个女人不可能只拥有一款香水，不同的香水的气味会随着女人的心情的变化而变化。所以，聪明的男人“闻香识女人“ 就是通过香水洞察一个女人的内心世界的。我只有感叹，这个男人该多懂女人和香水啊，这种男人在现实中多吗？鼻子如同狗鼻子般的灵敏度和辨识度，是在女人堆里混出来的吧。

我在这里，按照底层逻辑来判别，对于那些不用香水的女人，我们只能通过她的言谈举止和外貌来判断这个女人在退休后是否过得好不好了。

内心的富足才是真正的富足，这能体现在一个人的相貌上。俗话说，相由心生。一个豁达的人相貌必定是充满自信和祥和的，也就是拥有一个好的心态，同时知道惜福；知道惜福的人，福分才会珍惜她，福分堪比余生健康长寿的灵丹妙药。

豁达的人对生活看开不看透，只有这样，生活才过得有滋有味，而把生活看透的人，活的一定很消极悲观。我遇见过有些退了休的人，感觉他们没有调整好心态，心里充满了多种多样的纠结，表现在还是很在乎别人的评价，还在跟人争高低等等，所以身上充满了一些负能量，比如憔悴的面容，写满了身心的疲惫，或是自带戾气。

第二，培养生活中的爱好

生活的乐趣是建立在经济基础上的，有钱有闲才能弥补退休前的缺憾，退休前无法做的事，退休后来弥补，比如培养自己的一种或是多种兴趣爱好，这才能感悟生活的美好，余生才会既充实又惬意。

我想在退休后，规划好自己的时间，只要身体允许，出去走走看看，还有给家人做做饭等等，我在烹饪方面很是欠缺，有时间了一定好好学学。我想，做这些事，我一定会感觉到惬意，而惬意就是精神层面富养自己的一种。

第三，避免过分溺爱自己

没有了工作的束缚，有些人就会放纵自己，所以要加强自我的约束，不可作息时间混乱，胡吃乱吃，生活要有规律，不随心所欲，只有这样，才有利于身体健康。

余生需要合理作息，需要合理地锻炼身体，忘掉那些负能量的东东，轻装前行；活在当下，不活在从前和未来，因为人没有未来，生命就是个圆，从生命的起点到终点，最后回到原点，因此，只有好好享受着生命旅程中一路走来所看到的风景。

余生一定要活在当下，开心快乐才是生命中最重要的事情。要有这种心态，除了生死，能用钱解决的事都不叫事。

我的其中的一个爱好是喜欢看陶瓷，最近气候比较热，不太适合户外活到，我就到中国宜兴陶瓷博物馆去看了看。我不懂陶瓷，只是喜欢走马观花地看，也没收藏，买便宜的不叫收藏，买贵的又买不起啊。有机会还得去景德镇看看，据说那里的博物馆气势要宏伟许多。

下面是我拍的部分照片，我就不写有关博物馆的介绍了，网上都有。宜兴市位于江苏，属无锡市管辖。

前三张照片古代陶瓷

栩栩如生的人物雕塑

两边建筑物是沙志明和谈伟光私人藏品和捐赠馆

下面是他们的收藏品和捐赠品（部分照片）

外国陶瓷展（部分照片）

博物馆外卖陶瓷的小店，也是手工作坊

我在博物馆拍的视频，放在油管中就是为了能放到我的博客中。影像反映的是从清代到民国人们的生活，屏幕很大，影像不是从电视屏幕里放出来的。背景比较嘈杂，在视频中听不清解说。