马齿苋，人类不播种，春风吹着长。上帝赐的！
马齿苋也叫长寿草，因为：
- 到了胃肠，果腹又双向调节排泄，让人类告别便秘的同时（人类经验总结），又治疗细菌性腹泻，因为马齿苋是天然抗生素。其他原因腹泻不管，但是尿尿不爽会管。
- 到了血里，清理血管垃圾又双向调节心肺，收缩心脏平滑肌，扩张支气管平滑肌（动物实验结果），强心平喘。
- 到了肌肉，解除非常态收缩的骨骼肌（动物实验结果）。可能缓解肌肉疼痛。
- 到了皮肤，平息躁动，收敛溃疡。此处暗示，糖尿病皮肤溃疡的，湿疹皮炎的，可以试试马齿苋煎水泡洗。
- 到了脚丫丫，洗洗泡泡治脚癣。因为马齿苋的酸敛，因为实验显示可以抑制某些真菌。
- 到了妇女同志那里，因为收敛，因为平滑肌收缩作用，有利身心芬芳，此处省略若干字。
- 三高克星，降脂，缓压，延长糖尿病老鼠寿命。
- 估计可以美容和延寿。因为利尿，因为改变脂代谢，长期用，说不定可以减肥，这个需要大家来证实。我将吃不完的马齿苋随便那么一放，它们随便那么一躺，3个礼拜没腐烂，进化成梅干菜，说不定里面有抗腐烂因子呢，会不会抗癌呢？这个需要科学家来证实。最新传言说对抑郁症病人有利。
我只写8条，再多的好处也不写了，机会留给别人。
从现在开吃吧！怎样吃呢？凉拌爆炒做汤烙饼。只掐茎叶不拔根，吃了一茬又一茬。吃不了的晒干，泡茶泡肌肤或者当梅干菜做扣肉。
做马齿苋时可考虑放大蒜姜丝西红柿以增强功能。
如果你家园子不长马齿苋，不好意思，祷告吧！
我信佛，却不说佛祖送仙菜，可见真的是大公无私在奉献！
当然，马齿苋也不都是好好好，白开水喝多了还中毒呢。因为马齿苋促进肠蠕动和子宫收缩功能，孕妇不要吃。脾胃虚寒腹泻的不要吃。对马齿苋过敏的坚决不能吃。不是马齿苋的也坚决不能当成马齿苋来吃。不要和鳖甲一起吃。
因为马齿苋是大家熟知的蔬菜，即使上面的描叙有错，也不涉及误导。吃出问题责任自负！
下面是城里优质原住民红卡原创的《名酒风流》，有酒有菜，开始米西吧！
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