我有过长达近25年的肛裂经历，从上高中开始， 到20年前结束。 在家乡，在大学， 在国外因肛裂看医生， 都是给地药膏， 只能暂时地治愈， 不能从根本上解决问题。 大便时， 经常鲜血淋沥， 痛苦不堪。 想到的就是成语，呕心沥血。是不是读书人都是呕心便血？

20年前的一次回国探亲经历， 使我发现了治愈肛裂的方法。 直立，左右摇摆腰部。每天一次， 摇100到200下。两个星期后， 完全治好了困扰我多年的肛裂病。