Clyde's 10k 是我们小镇子上一个很受欢迎的race, 这个活动在每年的四月份的第二个星期天举行。因为今年的第二个星期日是 Easter Sunday, 所以就提前了一个星期。说是10k, 实际距离是6.30个迈。我不是 racer, 因此速度对我来说不重要，重要的是参合，哈哈哈。

我喜欢在户外跑步，冬天天气冷黑的早，虽然家门口社区的免费健身房“麻雀虽小”，健身器械却是应有尽有，但总觉着在跑步机上跑不舒服。因此我冬天的 workout 都是在瑜伽，比如 hot yoga, hot barre, hot Pilates, Yin yoga, 等等等等，每天下班以后的时间几乎都是耗在了一百零六七度的瑜伽馆里了。憋了一冬天了，是时候出来跑跑了。这是我第二次参加，去年第一次。

周日天气很配合，阳光明媚，不冷不热。起点和终点都在这个湖边，也是我夏天经常跑步的地方，就在公司旁边，下班直接过来。

1. 湖边晨景，

2. 等待起跑

3. 跑步进行中

4. 完后排队领吃的喝的。好不犹豫注册这个 race, 其中一个原因就是完后好吃好喝好招待，不像那个 Bay Bridge 10k, 2015 年的面包发了霉，2016 年的干脆连发霉的面包都没了，就一小袋的零食，注册费又贵，再也不会参加了。

5. 坐在草地上吃喝放松

6. 2016 年，我和我的小伙伴们

7. 2017 年，同样的小伙伴们

Busy season 需要加班加点，去年虚情假意 offer 老板 race 后如有需要的话可以直接来公司，结果一下干到晚上九十点，早上六点起床，那叫一个累。今年学乖了，没敢吱声，下午还要60 分钟的 hot barre，完后90 分钟的热瑜伽，放松一下紧张的肌肉，同时把吃的喝的那些热量再消耗掉，否则六个多迈白跑了。在吃和锻炼上，可以很自豪地说俺是非常非常自律的。