以前听说过小儿推拿术是中医宝库里的“瑰宝”，只是当作奇闻，听一下而已。但是自己亲身实践过发现，真的好用！我在自己的女儿身上用了，她的发烧、感冒流鼻涕、腹泻，都是用小儿推拿术治好的，很有效。我女儿现在14个月大，长得很健壮，体重身高都是95%以上，是一个非常sweet & happy girl。写下此帖，介绍给愿意尝试的妈妈们。

先说退热的方法。我亲身给女儿用了3招，击退她的两次发热，第一次受寒发热到101.9°F，第二次不明原因发热至102.8°F，都是24hrs内退烧。

第一招：推上三关。在孩子小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线，就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推，就是“推上三关”或“推三关”。每天给孩子推100～300遍，有发汗、降热的作用。

第二招：清天河水。在孩子小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线的地方，中医上叫“天河水”，用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，就叫“清天河水”，是小儿退热的重要手法，还用宁心与安眠作用。孩子发热时，每天给孩子清天河水300遍，就可以让心包经通畅，从而起到泻火的作用。

第三招：退六腑。六腑在中医上指胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称。“退六腑”就是清退六腑的热毒，还有助于把身体的糟粕排除体外。在孩子左手小臂后侧，自腕横纹至肘部成一直线的地方，用拇指或食、中两指指腹向前推向腕部，直推300遍。这一招只在高烧到102.5°F以上才用，因为此招相当于中药里的犀角、羚羊角的作用，是大寒之品，如果不是高烧，最好不要给孩子用。我只给女儿第二次发烧时用过一次。

以上的知识，我是学自《捏捏小手百病消》，介绍周氏小儿推拿术。开始也只是照葫芦画瓢，没想到效果好，不用带孩子去医院打针，问题解决了。孩子不痛苦，自己也轻松。正像书中所写：“父母有多用心，孩子就有多健康”。