05-12-2016，阴瑜伽，20分钟，家里。

今天去了高楼大厦林立的“城里”。在公司好好的做一天“白领”。

也体会堵车的滋味。

瑜伽是晚上练习的。

再不能熬夜。

简单练习，然后睡了。