我痛恨自己，手淫改不了http://www.shixiu.org/thread-218027-1-1.html(出处: 佛教网)
大愿法师曾在“药师经”讲义中提到过一药方，有助于断除淫欲：决明子+ 沙参。决明子最好先炒至半熟后使用，沙参可以使用北沙参。药店有售，极其便宜。每天使用30至50颗决明子，加两三片沙参，泡开水当茶喝。有人反馈，一周之后就有明显效果。本人试之，二个月之后，已无色欲之念。另外，据大愿法师所说，此方也是慢性肝炎之妙方。
