我做的猪骨汤,易做,美味
文章来源: 南岛水鸟2015-11-25 04:05:12

南方人的我继承了讲究“汤水滋补”的传统,三天两头总要做一锅汤,老少佳宜。因为在澳洲居住,尽可能用市面上容易买到的新鲜的食材来煲汤。看,这锅的猪骨汤,容易做,但美味极了!

材料是用半公斤猪脊骨(肉多些的脊骨最好),加入一个切块的洋葱,还有一片月桂叶和两片姜。千万别忘了,加入一块熏脊骨Smoked Bacon bone!这样全部入锅里大火滚几分钟,小火煮40分钟。

然后,放入两、三个切开的马铃薯,两个切大块的胡罗卜,几个来自后院的Roma西红柿,再大火滚起转小火煮约30分钟,熄火(如果时间允许,盖实盖子让它再焖五、六分钟)。好了,一锅美味的猪骨汤可以上桌了!

 

贴士:无需放盐,因熏脊骨己有咸味,但以个人喜好而定。最适合和包子,曼头,煎饼,炒饭等等一起享用 - 简易的营养餐。此汤可多煮些(多加材枓),可留作第二天的简易午餐。

说明:熏脊骨是经烟熏过的猪骨头里其中的一块的脊骨,我选用熏脊骨是因为与选用新鲜猪脊骨一样的部位。不一定要脊骨部位,仼何熏猪骨都可用,但不要用熏牛骨。

如果没有熏猪骨,可以用火腿骨/培根骨Ham Bone/ Bacon Bone一块,同样的美味,一般在超市或独立肉店可找到,西人常用它做汤的材料之一。