《锻炼周记》:2015第五周
文章来源: 四月的甜豆2015-02-01 19:21:03

在1月份的最后一周,共去健身房两次,活动2小时烧880卡,Hot yoga1次,中午午休散步两次,约1小时50分钟。

家坛的减肥团结束了,这一个月减肥团的监督,才减了1公斤,希望能保持并渐减。