2022/12/1

昨天第一次站着洗澡，用好的右脚支撑着，尽量少让左脚使力。

当热水顺着受伤的左腿流下时，感觉到温暖舒服和干净，一种久违的清新感。

目前穿着walking boot走动，十天以后再见医生时才知道恢复的情况如何。

感觉受伤的位置还是比较脆弱，古人的伤筋动骨一百天的说法还是有所根据。

这次受伤，尽管医生说是事故，但这也敲响了警钟：那就是自己并不那么健壮，以后还是要通过重物训练来让自己的骨胳变得更为健康。

这次事故对自己的自信心是个挑战，以前什么体育运动都做，毫无顾忌地去做，现在似乎自己是个脆弱的玻璃人，碰不得。

盼望着脱下walking boot再重新走路如时候。